Orodha ya maudhui:

Unawezaje kumsaidia mtu aliye na shida ya utambulisho wa kujitenga?
Unawezaje kumsaidia mtu aliye na shida ya utambulisho wa kujitenga?

Video: Unawezaje kumsaidia mtu aliye na shida ya utambulisho wa kujitenga?

Video: Unawezaje kumsaidia mtu aliye na shida ya utambulisho wa kujitenga?
Video: UKIONA HIVI UJUE ANAKUPENDA SAANA ILA ANAOGOPA KUKWAMBIA 2024, Julai
Anonim

Kuna njia chache muhimu unazoweza kumsaidia mtu aliye na shida ya utambulisho wa kujitenga:

  1. Kaa Utulivu Wakati wa Kubadilisha. Mara nyingi, kubadili kati ya kubadilishana hutokea kwa hila sana.
  2. Jifunze Jinsi ya Kutambua na Epuka Vichochezi.
  3. Jitunze, Pia.

Hapa, unasababishaje shida ya kitambulisho?

Historia ya kiwewe ni sifa muhimu ya ugonjwa wa utambulisho wa dissociative . Karibu 90% ya kesi za DID zinajumuisha historia ya unyanyasaji. Kiwewe mara nyingi hujumuisha unyanyasaji mkali wa kihemko, wa mwili, na / au wa kijinsia. Inaweza pia kuhusishwa na ajali, majanga ya asili, na vita.

Vivyo hivyo, Escrisofenia ni nini? Schizophrenia ni ugonjwa wa akili unaojulikana na tabia isiyo ya kawaida, hotuba ya kushangaza, na kupungua kwa uwezo wa kuelewa ukweli. Dalili zingine zinaweza kujumuisha imani potofu, mawazo yasiyoeleweka au yaliyochanganyikiwa, kusikia sauti ambazo hazipo, kupunguzwa kwa ushiriki wa kijamii na kujieleza kihisia, na ukosefu wa motisha.

Watu pia huuliza, ni ipi tiba bora ya shida ya kitambulisho cha dissociative?

Tiba ya kisaikolojia. Tiba ya kisaikolojia ndio msingi matibabu ya shida za kujitenga . Aina hii ya tiba , pia inajulikana kama majadiliano tiba , ushauri au kisaikolojia tiba , inajumuisha kuzungumza juu ya yako machafuko na masuala yanayohusiana na mtaalamu wa afya ya akili.

Unawezaje kujua ikiwa mtu ana shida ya kitambulisho cha kujitenga?

Ishara na dalili hutegemea aina ya shida za kujitenga unazo, lakini zinaweza kujumuisha:

  1. Kupoteza kumbukumbu (amnesia) ya vipindi fulani vya wakati, matukio, watu na taarifa za kibinafsi.
  2. Hisia ya kujitenga na wewe mwenyewe na hisia zako.
  3. Mtazamo wa watu na vitu vinavyokuzunguka kama potofu na sio halisi.

Ilipendekeza: