Orodha ya maudhui:

Je! Unaweza kupatwa na homa na usipate?
Je! Unaweza kupatwa na homa na usipate?

Video: Je! Unaweza kupatwa na homa na usipate?

Video: Je! Unaweza kupatwa na homa na usipate?
Video: MIMBA INATUNGWA BAADA YA SIKU NGAPI AU MUDA GANI? / MWANAMKE ANABEBA MIMBA BAADA YA MUDA GANI? 2024, Julai
Anonim

Unaweza mtu kuambukizwa na baridi virusi na la kuonyesha dalili? Ndio, inawezekana hata kuwa wazi kwa baridi virusi na si kuwa aliyeathirika. Wakati watu wameambukizwa, wao unaweza kuwa dalili (kwa mfano, kuonyesha Hapana dalili); hii inaitwa maambukizo ya kliniki ndogo kwani maambukizo ni la kusababisha ugonjwa.

Watu pia huuliza, unazuiaje homa baada ya kufunuliwa?

Hapa kuna vidokezo 12 vya kuzuia homa na homa

  1. Kula mboga za kijani kibichi. Mboga ya kijani kibichi, yenye majani yana vitamini vingi ambavyo hukusaidia kudumisha lishe bora - na kusaidia mfumo mzuri wa kinga.
  2. Pata Vitamini D.
  3. Endelea kusonga.
  4. Pata usingizi wa kutosha.
  5. Epuka pombe.
  6. Tulia.
  7. Kunywa chai ya kijani.
  8. Ongeza rangi kwenye milo.

unaweza kuambukizwa na homa na usipate? Ingawa wewe walikuwa wazi kwa mafua , wewe fanya la kuwa na dalili zozote. Dalili kawaida huanza ndani ya siku 1 hadi 4 ya mawasiliano ya karibu na mtu mwingine aliye na mafua . Kwa kuwa siku 7 zimepita, wewe inapaswa kuwa salama na usipate ya mafua kutoka kwa hii kuwemo hatarini . Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza fanya kusaidia kuzuia kupata mafua.

Vivyo hivyo, watu huuliza, inachukua muda gani kupata homa kutoka kwa mtu mwingine?

Kipindi cha incubation kwa kawaida baridi ni karibu siku 1-3. Wakati huu, mtu anaweza kupitisha virusi mtu mwingine , hata ikiwa hawaonyeshi dalili. Kusema kweli, wakati wowote mtu ana dalili za baridi , wanaweza kuipitisha kwa mtu mwingine.

Je, ninaepukaje kupata baridi ya mwenzangu?

Kwa kuwa wagonjwa ndani ya nyumba yako watakuwa wakining'inia mahali pote, hakikisha wanaweka tabia zifuatazo:

  1. Kohoa na kupiga chafya kwenye kiwiko.
  2. Weka umbali wako.
  3. Tupa tishu haraka.
  4. Weka blanketi na mto uliowekwa.
  5. Usishiriki vinyago.
  6. Pata hewa safi.

Ilipendekeza: