Orodha ya maudhui:

Je! Unatibuje kidonda cha matumbo?
Je! Unatibuje kidonda cha matumbo?

Video: Je! Unatibuje kidonda cha matumbo?

Video: Je! Unatibuje kidonda cha matumbo?
Video: 28 панфиловцев. Самая полная версия. Panfilov's 28 Men (English subtitles) 2024, Juni
Anonim

Unaweza kupata nafuu kutokana na maumivu ya kidonda cha tumbo ikiwa:

  1. Chagua lishe bora.
  2. Fikiria vyakula vyenye probiotics.
  3. Fikiria kuondoa maziwa.
  4. Fikiria kubadili dawa za kupunguza maumivu.
  5. Dhibiti mafadhaiko.
  6. Usivute sigara.
  7. Punguza au epuka pombe.
  8. Jaribu kupata usingizi wa kutosha.

Kando na hili, ni nini husababisha vidonda kwenye matumbo?

Kawaida bitana ya utumbo kawaida huweka utumbo kutokana na kuumizwa na asidi ya tumbo na juisi ya utumbo. Ikiwa safu hii ya kinga itavunjika, asidi ya tumbo inaweza kuharibu kuta za tumbo utumbo na sababu an kidonda . Unaweza kupata kidonda wakati: Una bakteria inayoitwa Helicobacter pylori (H.

vidonda vya matumbo huchukua muda gani kupona? Isiyo ngumu vidonda vya tumbo huchukua hadi miezi miwili au mitatu hadi ponya kabisa. Vidonda vya duodenal huchukua kama wiki sita hadi ponya . An kidonda kinaweza kwa muda ponya bila antibiotics. Lakini ni ni kawaida kwa kidonda kujirudia au kwa mwingine kidonda kuunda karibu, ikiwa ni bakteria ni si kuuawa.

Kwa hivyo, ni dalili gani za vidonda vya matumbo?

Ishara zingine za kawaida na dalili za vidonda ni pamoja na:

  • maumivu makali ndani ya tumbo.
  • kupungua uzito.
  • kutotaka kula kwa sababu ya maumivu.
  • kichefuchefu au kutapika.
  • bloating.
  • kuhisi kushiba kwa urahisi.
  • burping au asidi reflux.
  • kiungulia, ambayo ni hisia inayowaka katika kifua)

Je! Ni chakula gani kinachotuliza kidonda?

Ongea na daktari wako juu ya kuongeza vyakula hivi kwenye lishe yako:

  • Flavonoids. Utafiti unaonyesha kuwa flavonoids, pia inajulikana kama bioflavonoids, inaweza kuwa matibabu ya ziada ya vidonda vya tumbo.
  • Licorice ya Deglycyrrhizinated.
  • Probiotics.
  • Mpendwa.
  • Vitunguu.
  • Cranberry.
  • Mastic.
  • 8. Matunda, mboga mboga, na nafaka nzima.

Ilipendekeza: