Orodha ya maudhui:
Video: Je! Unahesabuje viwango vya sukari?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Sukari ya damu (pia huitwa glukosi ya damu) inahitaji kudhibitiwa kwa uthabiti katika mwili wa binadamu ili kupunguza hatari ya matatizo kutokea
- Mfumo wa hesabu mmol/l kutoka mg/dl: mmol/l = mg/dl/18.
- Mfumo kwa hesabu mg/dl kutoka mmol/l: mg/dl = 18 × mmol/l.
Kuzingatia hili, viwango vya sukari ya damu vinahesabiwaje?
Mtihani huu unaweza kuwa kipimo wakati wowote wa siku bila kufunga. Hemoglobini ya glycosylated ni sukari ya damu kushikamana na hemoglobin (sehemu ya damu ) Kwa hesabu wastani kiwango cha sukari ya damu kutoka kwa HbA1C: HbA1C kiwango x (imeongezeka kwa) 33.3 - 86 = wastani kiwango cha sukari ya damu kwa siku 90 zilizopita.
Pili, sukari ya kawaida ya damu ni nini kwa umri? A kawaida kufunga kiwango cha sukari ya damu ni kati ya 70 na 100 mg/dl (milligrams kwa desilita ya damu ).
Kwa hiyo, kiwango changu cha wastani cha sukari kiwe nini?
Viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni chini ya 100 mg/dL baada ya kutokula (kufunga) kwa angalau saa nane. Nao ni chini ya 140 mg / dL masaa mawili baada ya kula. Wakati ya siku, viwango huwa na kiwango cha chini kabisa kabla ya milo.
Je, ni kiwango gani cha sukari kwenye damu asubuhi?
Hivyo ni kawaida kufanyika kabla ya kifungua kinywa katika asubuhi ; na kawaida masafa kuna miligramu 70 hadi 100 kwa desilita moja. Sasa unapokula chakula, sukari ya damu kwa ujumla huinuka na katika a kawaida mtu binafsi kawaida haipati juu ya miligramu 135 hadi 140 kwa desilita moja.
Ilipendekeza:
Je! GH inaathiri vipi viwango vya sukari ya damu?
Homoni ya ukuaji (GH) inakabiliana kwa jumla na athari za insulini kwenye glukosi na kimetaboliki ya lipid, lakini inashiriki mali ya protini ya anabolic na insulini. Katika wagonjwa hawa kuongezeka kwa uzalishaji wa sukari endogenous, kupungua kwa unywaji wa sukari ya sukari na kuongezeka kwa viwango vya sukari ya damu huzingatiwa
Viwango vya sukari kwenye damu vinapaswa kuwa nini masaa 2 baada ya kula?
Viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni chini ya 100 mg / dL baada ya kutokula (kufunga) kwa angalau masaa nane. Nao ni chini ya 140 mg / dL masaa mawili baada ya kula. Wakati wa mchana, viwango huwa chini kabisa kabla ya kula
Viwango vya sukari kwenye damu vinapaswa kuwa nini wakati wa ujauzito?
Kiwango bora cha sukari ya damu ni 4.0 5.5 mmol / L wakati wa kufunga (kabla ya kula), na chini ya 7.0 mmol / L masaa 2 baada ya kula. Kuna uwezekano kwamba baadhi ya matatizo yanayoweza kutokea ya kisukari, kama vile ugonjwa wa macho na figo, yanaweza kutokea ukiwa mjamzito. Madaktari wako wataangalia hii
Je, viwango vya sukari ya damu vinaweza kubadilika haraka?
Kwa watu wengine, sukari ya damu inaweza kuongezeka asubuhi - hata kabla ya kiamsha kinywa - kwa sababu ya mabadiliko ya homoni au kushuka kwa insulini. Upimaji wa mara kwa mara ni muhimu. Chaguo moja ni mfuatiliaji endelevu wa sukari ya damu, ambayo inaweza kukuarifu juu na juu
Je, probiotics inaweza kuongeza viwango vya sukari ya damu?
Probiotics Uharibifu kwa bakteria ya utumbo wako - kama vile kuchukua antibiotics - inahusishwa na hatari kubwa ya magonjwa kadhaa, ikiwa ni pamoja na kisukari (9). Watu ambao walichukua probiotic iliyo na aina zaidi ya moja ya bakteria walipungua zaidi katika sukari ya damu ya kufunga ya 35 mg / dl (10)