Unachanganyaje hisia na mawazo?
Unachanganyaje hisia na mawazo?

Video: Unachanganyaje hisia na mawazo?

Video: Unachanganyaje hisia na mawazo?
Video: Vyakula vinavyosabaisha ugonjwa wa kisukari 2024, Julai
Anonim

VIDEO

Vivyo hivyo, mawazo na hisia zinaunganishwa vipi?

Mawazo na hisia kuwa na athari kubwa kwa kila mmoja. Mawazo inaweza kusababisha hisia (kuwa na wasiwasi juu ya mahojiano ya kazi yanayokuja kunaweza kusababisha hofu) na pia kutumika kama tathmini ya hiyo hisia ("Hii sio hofu halisi"). Kwa kuongezea, jinsi tunavyoshughulikia na kuthamini maisha yetu kuna athari juu ya jinsi tunavyohisi.

Kwa kuongezea, akili hufanya kazije na hisia? Neurotransmitters, kama vile serotonini na dopamini, hutumiwa kama wajumbe wa kemikali kutuma mawimbi kwenye mtandao. Mikoa ya ubongo hupokea ishara hizi, ambazo husababisha sisi kutambua vitu na hali, kuzipa kihisia thamani ya kuongoza tabia na kufanya tathmini ya hatari / malipo ya sekunde ya pili.

Ipasavyo, je, hisia husababisha mawazo?

Wanasayansi wamegundua kuwa yetu hisia ni mara nyingi iliyosababishwa na yetu mawazo [1]. Hii inamaanisha kuwa watu wawili wanaweza kuwa katika hali sawa, lakini wanaweza kuhisi tofauti hisia kwa sababu wana tofauti mawazo (angalia Kielelezo 1).

Je, mawazo yako yanaweza kubadilisha ukweli?

Ndio, Mawazo yako yanaweza Kweli Badilisha Uhalisia . Wakati mazungumzo yanahamia kwa nguvu ya chanya kufikiri , kuweka nia, Fikiri na Ukue Tajiri, Sheria ya Kuvutia, ighushi hadi uifanye kuwa jambo moja muhimu mara nyingi hupotea. Kwa mabadiliko ulimwengu na mawazo yako , lazima ufikiri kwa nia thabiti.

Ilipendekeza: