Je! Ligament ya dhamana ya nyuzi hufanya nini?
Je! Ligament ya dhamana ya nyuzi hufanya nini?

Video: Je! Ligament ya dhamana ya nyuzi hufanya nini?

Video: Je! Ligament ya dhamana ya nyuzi hufanya nini?
Video: уништуваме габите кои се причинител за гнилеж(mk) 2024, Julai
Anonim

The ligament dhamana ya dhamana ni inayoitwa extracapsular kano kwa sababu iko nje ya kifusi cha pamoja cha goti. Pamoja, wote wawili mishipa kudhibiti upunguzaji na ugani (mwendo kuelekea katikati na kunyoosha kwa pamoja) ya mguu kwenye pamoja ya goti.

Pia swali ni, je! Maumivu ya LCL yanajisikiaje?

Ikiwa unaumiza yako LCL , ni kawaida kuwa nayo maumivu na uvimbe. Dalili hizi pia ni za kawaida: Goti lako linaweza kuhisi ngumu, chungu, au laini kando ya ukingo wa nje. Mguu wako unaweza kuhisi ganzi au dhaifu, pamoja na goti lako maumivu , ikiwa ni machozi makali.

Pia, inachukua muda gani kwa ligament ya dhamana ya baadaye kupona? Wakati wa kupona hutofautiana kulingana na ukali wa jeraha: Mdogo, au daraja la 1, LCL makopo ya machozi kuchukua kutoka siku chache hadi wiki na nusu hadi ponya ya kutosha kwako kurudi kwenye shughuli za kawaida, pamoja na michezo. Dondoo la daraja la 2 linaweza kuchukua kutoka wiki mbili hadi nne.

Pia swali ni, je! Unaweza kutembea kwenye LCL iliyochanwa?

Dalili za Kuumia kwa LCL ni sawa na ligament nyingine majeraha . Wewe inaweza uzoefu maumivu na upole kando ya nje ya goti, pamoja na uvimbe. Watu wengine pia wanaelezea hali ya kutokuwa na utulivu katika goti lao wakati kutembea , kana kwamba goti linaweza kutoa, kufunga au kukamata.

Unajuaje ikiwa ulipasua ligament yako ya dhamana?

  1. uvimbe wa goti (haswa sehemu ya nje)
  2. ugumu wa pamoja ya goti ambayo inaweza kusababisha kufungwa kwa goti.
  3. maumivu au uchungu nje ya goti.
  4. kuyumba kwa pamoja ya goti (kuhisi kama itatoa)

Ilipendekeza: