Orodha ya maudhui:
Video: Vitanda vya kitanda ni vya nini?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
A kabari ya kitanda mto unaotumiwa kwa kulala ambao umetengenezwa na povu thabiti wastani. The kabari mto una umbo la pembe tatu na mwinuko ulioinama ambao humsaidia mtu anayetumia mto kubaki katika nafasi ya nusu wima wakati kulala.
Kwa kuongezea, je! Kulala juu ya kabari ni nzuri kwako?
Walalaji wa pembeni wanaotumia a kabari mto kwa kulala kwa kutegemea pia utapata afueni kwa afya masuala kama kulala apnea na reflux ya asidi. Pamoja, kutumia kabari mto kwa upande kulala itatoa msaada mkubwa kwa shingo yako na mabega, ikiruhusu mwili wako kuanguka katika msimamo kamili wa upande wowote.
Baadaye, swali ni, ni urefu gani bora kwa mto wa kabari? Kiwango cha kati urefu kwa mito ya kabari ni inchi 10 hadi 12. Hii urefu sio bora zaidi chaguo la kutibu maswala ya matibabu, lakini ni nzuri chaguo ikiwa unataka nafasi ya kulala ya juu kusaidia kuzuia misuli, maumivu, na maumivu asubuhi. Mrefu zaidi mito ya kabari kusimama karibu 15 inches juu.
Kuweka hii kwa kuzingatia, ni kabari ipi bora ya kitanda?
Mito bora ya kabari
- Chagua ya Mhariri- Mto wa Heli ya Wedge.
- Mkimbiaji-Juu - Brentwood Home Zuma Wedge Pillow.
- Mto Bora wa Kabari ya Thamani - FitPlus Premium Bed Wedge.
- Mto Bora wa kabari kwa Maumivu ya Nyuma - Xtreme Inafariji Mto wa XW Wedge.
- Mto bora wa kabari kwa Mzunguko duni - Mto wa InteVision Povu ya kabari.
- Mto wa kabari ya ubunifu zaidi - Mfumo wa Kitanda cha Aina ya Avana.
Je! Unaweza kulala upande wako na mto wa kabari?
A mto wa kabari huinua kichwa kidogo, mabega, na kiwiliwili kuzuia hii kutokea. Unaweza tumia a mto wa kabari wakati kulala upande wako au juu yako nyuma bila kusababisha mvutano wowote kichwani au shingoni. Zaidi mito kwenye soko imeinuliwa kati ya digrii 30 hadi 45, au inchi sita hadi nane juu.
Ilipendekeza:
Je! Ni nini kilichowekwa kati ya vyumba vya kushoto vya juu na chini vya moyo?
Valve ya mitral na valve ya tricuspid iko kati ya atria (vyumba vya juu vya moyo) na ventrikali (vyumba vya chini vya moyo)
Je! Vitanda vinavyoweza kubadilishwa vinafaa?
Watumiaji wa vitanda vinavyoweza kurekebishwa mara kwa mara huripoti nafuu kutokana na maumivu yanayotokana na matatizo ya mgongo, ugonjwa wa yabisi, matatizo ya shingo, bega iliyoganda na kubana. Watu walio na stenosis ya uti wa mgongo, osteoarthritis, na spondylolisthesis ya kupungua hupata vitanda vinavyoweza kubadilishwa haswa vyenye faida
Je! ni vitanda ngapi vya capillary kwenye mwili?
Wao, kwa upande wao, hupata idadi kubwa sana ya vyombo vya kipenyo kidogo zaidi - kapilari (na wastani wa bilioni 10 katika mwili wa binadamu wastani). Damu inayofuata hutoka kwenye kapilari na huanza kurudi kwa moyo kupitia venali
Je! Vitanda vya hospitali vinafanywa nini?
Vitanda vya hospitali kawaida hutengenezwa kwa mchanganyiko wa chuma na plastiki. Kwa jumla ni saizi ya kitanda cha mapacha na urefu wa ziada kidogo, na vimewekwa kwenye magurudumu kuruhusu uhamaji. Kuna aina kuu tatu za vitanda vya hospitali: vitanda vya kutibu tiba, vitanda vya utunzaji wa muda mrefu na vitanda vya utunzaji wa akili
Je! Vitanda vya ngozi ni kama jua?
Jibu ni hapana. "Mwangaza wa afya" kutoka kwa tanning ni dalili ya uharibifu wa ngozi kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Wakati ngozi yetu inaharibiwa na miale ya UV, rangi inayoitwa melanini husababisha ngozi yetu kubadilika kuwa rangi ya ngozi. Vitanda vya kuchua ngozi hutoa takribani mara 12 zaidi ya mwanga wa UVA kuliko jua asilia