Orodha ya maudhui:
- Hapa kuna njia saba za kusaidia kudhibiti viwango vya juu vya fosforasi:
- Vyakula 12 vya Juu vilivyo na Phosphorus
Video: Je! phosphate ya juu inamaanisha nini?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kuwa na juu kiwango cha fosfeti - au fosforasi - katika damu yako ni inayojulikana kama hyperphosphatemia. Lakini kwa kiasi kikubwa kuliko kawaida, phosphate inaweza kusababisha shida za mifupa na misuli na kuongeza hatari yako ya mshtuko wa moyo na viharusi. A phosphate ya juu kiwango ni mara nyingi ishara ya uharibifu wa figo.
Kuzingatia hili, unachukuaje viwango vya juu vya phosphate?
Hapa kuna njia saba za kusaidia kudhibiti viwango vya juu vya fosforasi:
- Punguza kiwango cha fosforasi unachokula.
- Chukua vifunga fosforasi.
- Chukua vitamini D.
- Chukua dawa ya calcimimetic.
- Kaa kwenye dialysis wakati wote.
- Anza programu ya mazoezi iliyoidhinishwa na daktari.
- Pata operesheni ili kuondoa baadhi ya tezi za parathyroid.
Mtu anaweza pia kuuliza, viwango vya fosforasi vinaonyesha nini? Fosforasi ni madini ya kawaida yanayopatikana kwenye chakula unachokula. Inapatikana pia katika meno na mifupa. Kuwa na juu au chini kiwango ya fosforasi katika damu yako unaweza kuashiria hali kadhaa za kiafya. Kawaida, juu kiwango ya fosforasi inahusiana na ugonjwa wa figo.
Vivyo hivyo, ni nini dalili za fosforasi nyingi?
Dalili za fosforasi nyingi Hizi dalili ni pamoja na maumivu ya viungo, maumivu ya misuli, na udhaifu wa misuli. Watu wenye hali ya juu fosforasi viwango vinaweza pia kupata macho ya kuwasha na nyekundu. Dalili ya zaidi kali kesi za juu fosforasi inaweza kujumuisha kali kuvimbiwa, kichefuchefu, kutapika, na kuhara.
Je! Ni vyakula gani vilivyo na phosphate kubwa?
Vyakula 12 vya Juu vilivyo na Phosphorus
- Kuku na Uturuki. Shiriki kwenye Pinterest.
- Nguruwe. Sehemu ya kawaida ya 3-ounce (85-gramu) ya nyama ya nguruwe iliyopikwa ina 25-32% ya RDI kwa fosforasi, kulingana na kata.
- Chakula cha Chakula.
- Chakula cha baharini.
- Maziwa.
- Alizeti na Mbegu za Maboga.
- Karanga.
- Nafaka Nzima.
Ilipendekeza:
Je! Kuchoma juu juu ni nini?
Kuungua juu juu, aina mbaya kabisa ya kuchoma, ni kuchoma kidogo kwa safu ya juu ya ngozi. Pia inaitwa kuchoma shahada ya kwanza. Kuungua juu juu kawaida husababishwa na jua kali au mawasiliano mafupi sana na: Kitu moto, kama chuma au skillet. Vimiminika moto au mvuke
Je! Fuwele tatu za phosphate katika mkojo inamaanisha nini?
Uundaji wa fuwele za fosfeti ya magnesiamu ya ammoniamu (fuwele tatu za fosfati) husababishwa na mchanganyiko wa sababu ikiwa ni pamoja na kupungua kwa kiwango cha mkojo pamoja na bakteria kwenye mfumo wa figo ambao wana uwezo wa kuzalisha amonia na kuongeza mkojo pH (kama Proteus au bakteria wa aina ya Klebsiella )
Seli za juu juu na za kati ni nini?
Kati ya aina nne kuu za seviksi ya squamous (ya juu, ya kati, ya parabasal na ya basal), ya juu juu na ya kati inawakilisha idadi kubwa zaidi katika smear ya kawaida. Seli za parabasal hufanyika mara chache, na seli za msingi ni nadra sana. Wakati mwingine seli za endocervical zinaonekana
Nini jeraha la juu juu?
Vidonda vya juu juu (juu ya uso) na abrasions huacha tabaka za ngozi zenye kina. Aina hizi za majeraha kawaida husababishwa na kusugua kwa msuguano dhidi ya uso wa abrasive. Abrasions ya kina (kupunguzwa au kupunguzwa) hupitia tabaka zote za ngozi na kuingia kwenye tishu za msingi kama misuli au mfupa
Je! Phosphate ya dicalcium ni sawa na phosphate ya kalsiamu?
Dicalcium phosphate ni fosfati ya kalsiamu yenye fomula ya CaHPO4 na dihydrate yake. Kiambishi awali cha 'di' kwa jina la kawaida kinatokea kwa sababu malezi ya anion ya HPO42– inajumuisha kuondolewa kwa protoni mbili kutoka asidi ya fosforasi, H3PO4. Inajulikana pia kama phosphate ya kalsiamu ya dibasiki au kalsiamu monohydrogen phosphate