Orodha ya maudhui:
Video: Je! Kuna programu ya kukuambia kukoroma?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
The maarufu zaidi na ubunifu programu ya aina yake, rekodi za SnoreLab, hatua na nyimbo kukoroma kwako na husaidia wewe kugundua njia bora za kupunguza hiyo . SnoreLab imefuatilia zaidi ya usiku milioni 50 wa usingizi na imesaidia mamilioni ya watu kuelewa vizuri au hata kuondoa kukoroma kwao shida.
Vile vile, unaweza kuuliza, nitajuaje ikiwa ninakoroma?
Dalili
- Upumuaji unaoshuhudiwa hupumzika wakati wa kulala.
- Usingizi mwingi wa mchana.
- Ugumu wa kuzingatia.
- Maumivu ya kichwa asubuhi.
- Koo juu ya kuamka.
- Usingizi usio na utulivu.
- Kupumua au kusongwa usiku.
- Shinikizo la damu.
Pia Jua, je mimi nakoroma au kusaga programu? Hii programu itaandika kukoroma na meno kusaga sauti, unaweza kuwasikiliza asubuhi iliyofuata. Vichungi vya algorithm na hugundua kukoroma na meno kusaga sauti. Mara nyingi kukoroma husababishwa na nafasi ya kulala: ukilala chali, wewe koroma zaidi. Kuna suluhisho rahisi za kupunguza kukoroma.
Kwa hivyo, kuna programu ambayo inarekodi kukoroma?
Kukoroma Usimamizi Programu kwa iOS na Android . SnoreLab imesaidia mamilioni ya watu kuelewa kukoroma kwao shida na kugundua suluhisho za kuboresha yao kulala.
Utajuaje ikiwa unakoroma ikiwa unaishi peke yako?
Kwa kushangaza, watu wengi ambao koroma hawajui ukweli huo, haswa kama wanaishi na kulala peke yake.
Usifadhaike, tuliangalia njia tano tofauti za kuamua ikiwa wewe ni mkorofi.
- Uliza Mtu Unayeshiriki naye Chumba au Kitanda.
- Tazama Dalili Zako.
- Jirekodi.
- Weka Diary ya Kulala.
- Angalia Mtaalam.
Ilipendekeza:
Je! Kuna programu ya joto la mwili kwa iPhone?
Kiwango cha kupima joto cha Vicks SmartTemp ni kipima joto kipima joto kwa iPhone. Programu ina usomaji wenye nambari za rangi, grafu kutazama hali ya joto, vidokezo vya kuongeza dalili na dawa, na mahali pa kuweka vikumbusho vya kuchukua joto
Ni nini hufanyika wakati wa kukoroma?
Gargling (mzizi sawa na 'gurgle') ni kitendo cha kumwagika kinywa mdomoni. Pia ni kuosha kinywa cha mtu na koo na kioevu ambacho huwekwa kwa mwendo kwa kupumua kwa sauti ya kutetemeka. Kulazimisha hewa kupitia kioevu kilichoshikiliwa nyuma ya kinywa husababisha kuibubujika na kujaa
Je! Kuna programu ya kukumbusha kidonge?
Kikumbusho cha Dawa ya Medisafe Pia hufuata maagizo yako na kukukumbusha wakati wa kujaza tena. Medisafe ni programu ya bure ya iOS na Android na imepokea nyota nne na nusu kwenye duka zao za programu. Ni ukumbusho wa juu zaidi na uliopakuliwa zaidi wa dawa kwenye duka la Apple
Je! Daktari anaweza kukuambia ikiwa unafanya ngono?
Njia pekee ambayo daktari angeweza kusema kuwa unajamiiana ni ikiwa una uchunguzi wa rectal wa pelvicor uliopangwa na hivi majuzi umekuwa na mwenza ndani yako wakati wa jinsia ya uke au ya mkundu. Shahawa inaweza kuishi ndani ya mwili hadi siku 5, kwa hivyo daktari wako anaweza kuona hii wakati wa mtihani wako
Je! Kuna programu yoyote ya kuangalia kuona?
EyeXam. Programu ya bure ya EyeXam ya iPhone au iPodTouch inakuwezesha kujaribu maono yako dhidi ya alama ya 20/20 na pia inajumuisha vipimo vya mtazamo wa rangi, ujuaji na macho