Ni aina gani ya kawaida ya fuwele kwenye mkojo?
Ni aina gani ya kawaida ya fuwele kwenye mkojo?

Video: Ni aina gani ya kawaida ya fuwele kwenye mkojo?

Video: Ni aina gani ya kawaida ya fuwele kwenye mkojo?
Video: Развитие хорошего самочувствия в новом мире: взгляды основателя Activation Products 2024, Julai
Anonim

The kiwango cha kawaida ya mkojo utokaji wa oxalate ni chini ya miligramu 45 kwa siku (mg/siku). Ya juu zaidi kiwango ya mkojo oxalate inaweza kumaanisha uko katika hatari ya kupata mawe ya figo. Hatari ya malezi ya mawe inaonekana kuongezeka hata saa viwango juu ya 25 mg / siku, ambayo inachukuliwa kama kiwango cha kawaida.

Watu pia huuliza, je, fuwele kwenye mkojo ni hatari?

Fuwele inaweza kupatikana katika mkojo ya watu wenye afya. Huenda zikasababishwa na masuala madogo kama vile ziada kidogo ya protini au vitamini C. Aina nyingi za fuwele za mkojo hazina madhara. Katika visa vingine, hata hivyo, fuwele za mkojo inaweza kuwa viashiria vya zaidi kubwa hali ya msingi.

Baadaye, swali ni, ni jinsi gani unaweza kuondoa fuwele kwenye mkojo wako?

  1. Kunywa maji ya kutosha. Jambo la kwanza unaloweza kufanya ni kunywa maji ya kutosha, kama vile maji.
  2. Epuka kula protini nyingi.
  3. Kula chumvi kidogo (sodiamu).
  4. Jumuisha kiwango sahihi cha kalsiamu katika lishe yako.
  5. Epuka virutubisho vya vitamini C.
  6. Kula vyakula vyenye oxalate kidogo.

Kwa kuongezea, fuwele katika mkojo zinaonyesha nini?

Fuwele ndani ya mkojo inajulikana kama crystalluria. Mara nyingine fuwele hupatikana kwa watu wenye afya na wakati mwingine ni viashiria vya kutofaulu kwa viungo, uwepo wa mkojo mawe ya njia ya muundo kama huo (unaojulikana kama urolithiasis), au maambukizo katika mkojo trakti.

Je! Ukosefu wa maji mwilini unaweza kusababisha fuwele kwenye mkojo?

Ukosefu wa maji mwilini . Mwili ambao ni mapenzi ya maji mwilini ruhusu vifaa vichache kwenye mkojo kufanya ugumu, na kusababisha kuundwa kwa fuwele . Kunyimwa ulaji wa kutosha wa maji, sababu mkusanyiko wa composites dhahiri kama vile asidi ya mkojo kuongezeka kwa kiasi kikubwa.

Ilipendekeza: