Video: Je! LDL husababisha atherosclerosis?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Utangulizi. Kulingana na kiwango cha chini cha wiani-lipoprotein ( LDL hypothesis ya receptor, maendeleo ya atherosclerosis ni iliyosababishwa na mkusanyiko mkubwa wa LDL - cholesterol katika damu, na kupunguza LDL -cholesterol hubadilika, au angalau huchelewesha, atherosclerosis , hivyo kuzuia ugonjwa wa moyo na mishipa.
Vivyo hivyo, atherosclerosis inahusianaje na LDL na HDL?
Ugonjwa wa atherosulinosis ni ugonjwa ambao plaque hujilimbikiza ndani ya ateri. Mchakato wa malezi ya plaque huanza wakati, kama matokeo ya lesion katika ateri, cholesterols LDL na HDL kuingia intima, na LDL inakuwa oxidized na free radicals.
Kando ya hapo juu, je! Cholesterol kweli inasababisha plaque? Wakati mwili wako una LDL nyingi cholesterol ,hii unaweza jenga katika kuta za mishipa yako ya damu. Ujenzi huu unaitwa jalada . Mishipa yako ya damu inapoongezeka jalada baada ya muda, ndani ya vyombo hupungua. Wakati mtiririko wa damu kwa moyo umezuiwa, ni inaweza kusababisha angina (maumivu ya kifua) au mshtuko wa moyo.
Kwa kuzingatia hii, LDL huundaje jalada?
LDL cholesterol huanza kujilimbikiza kwenye ukuta wa ateri. Bamba malezi. Seli nyeupe za damu hutiririka ili kuyeyusha LDL cholesterol. Zaidi ya miaka, fujo sumu ya cholesterol na seli inakuwa cholesterol jalada katika ukuta wa ateri.
Ni nini sababu kuu ya atherosclerosis?
Atherosclerosis ni kupungua kwa mishipa inayosababishwa na mkusanyiko wa jalada. Mishipa ni mishipa ya damu ambayo hubeba oksijeni na virutubisho kutoka moyoni mwako hadi kwa mwili wako wote. Unapozeeka, mafuta, cholesterol , na kalsiamu inaweza kukusanya katika mishipa yako na kuunda plaque.
Ilipendekeza:
Je! Triglycerides ya juu husababisha atherosclerosis?
Utafiti unaonyesha kuwa triglycerides inaweza kuchukua jukumu katika aina zote za atherosclerosis - ugonjwa wa ateri ya ugonjwa, kiharusi, na mshtuko wa moyo - kama vile cholesterol inaweza. Viwango vya juu sana vya triglyceride vinaweza kuharibu kongosho na hata kusababisha shida ya ngozi
Je! Ni njia gani muhimu ya kupunguza hatari ya chemsha bongo ya atherosclerosis?
Ili kupunguza hatari ya ugonjwa wa atherosclerosis na uvimbe, kuwa na utimamu wa mwili, kula mlo ulio na mafuta mengi ya omega-3 (samaki), usivute sigara (na epuka kuvuta sigara), dhibiti shinikizo la damu, na punguza uzito (ikiwa una uzito kupita kiasi)
Ni chakula gani bora kwa atherosclerosis?
Kula Chakula chenye Afya ya Moyo. Lishe yako ni jambo muhimu sana katika hatari yako ya ugonjwa wa atherosclerosis, na ugonjwa wa moyo kwa ujumla. Chakula chenye afya ya moyo ni pamoja na matunda, mboga mboga, nafaka nzima, samaki, nyama konda na kuku, bidhaa za maziwa zenye mafuta kidogo, karanga, mbegu, na kunde (maharagwe kavu na mbaazi)
Ushiriki wa atherosclerosis huanza wapi?
Kwa kawaida, atherosclerosis huanza utotoni, kama safu nyembamba ya michirizi nyeupe-njano na tabaka za ndani za kuta za ateri (mkusanyiko wa seli nyeupe za damu, hasa monocytes/macrophages) na kuendelea kutoka hapo
Je, hypercholesterolemia husababisha atherosclerosis?
Viwango vya juu vya cholesterol vinaweza kusababisha mishipa iliyoziba ambayo hutoka kwa mchakato unaojulikana kama atherosclerosis au ugumu wa mishipa. Kuwa na kiwango sahihi cha kolesteroli husaidia kupunguza hatari ya matatizo yanayosababishwa na kuziba kwa mishipa. Hiyo ni pamoja na mashambulizi ya moyo na kiharusi