Orodha ya maudhui:

Je! Unawezaje kulainisha zoloto iliyokasirika?
Je! Unawezaje kulainisha zoloto iliyokasirika?

Video: Je! Unawezaje kulainisha zoloto iliyokasirika?

Video: Je! Unawezaje kulainisha zoloto iliyokasirika?
Video: Kylie Minogue and Jason Donovan - Especially For You (Official HD Video) 2024, Juni
Anonim

Njia zingine za kujitunza na matibabu ya nyumbani zinaweza kupunguza dalili za laryngitis na kupunguza shida kwa sauti yako:

  1. Pumua hewa yenye unyevu.
  2. Pumzika sauti yako iwezekanavyo.
  3. Kunywa maji mengi ili kuzuia maji mwilini (epuka pombe na kafeini).
  4. Lainisha yako koo .
  5. Epuka dawa za kuondoa msongamano.
  6. Epuka kunong'ona.

Vivyo hivyo, laryngitis ya virusi hudumu kwa muda gani?

Laryngitis inajizuia na inapaswa mwisho kwa siku chache tu, na dalili zinapaswa kutatuliwa ndani ya siku 7, lakini zinaweza kukaa hadi wiki mbili. Ikiwa dalili zinaendelea zaidi ya wiki tatu, hii inachukuliwa kuwa sugu laryngitis na sababu zaidi ya a virusi maambukizi yanahitaji kuchunguzwa.

Kwa kuongeza, ninawezaje kupunguza sauti zangu? Tiba 15 za nyumbani ili kurejesha sauti yako

  1. Pumzika sauti yako. Jambo bora unaweza kufanya kwa sauti zako zilizokasirika ni kuwapa mapumziko.
  2. Usinong'one.
  3. Tumia maumivu ya OTC.
  4. Epuka dawa za kuondoa msongamano.
  5. Ongea na daktari kuhusu dawa.
  6. Kunywa vinywaji vingi.
  7. Kunywa vinywaji vya joto.
  8. Suuza na maji ya chumvi.

Kwa njia hii, unawezaje kuponya zoloto iliyokasirika?

Unaweza kutibu dalili zako nyumbani, kwa tiba asilia na chai

  1. Pumzika sauti yako. Ukiwa na laryngitis, nyuzi zako za sauti huvimba na kuwashwa.
  2. Osha maji ya joto ya chumvi.
  3. Ongeza unyevu na humidifier.
  4. Kunyonya lozenges.
  5. Apple cider siki.
  6. Chai na asali.
  7. Chai ya elm ya kuteleza na limau.
  8. Mzizi wa tangawizi.

Ni dawa gani husaidia laryngitis?

Ni dawa gani za dukani (OTC) hutibu na kutibu laryngitis ? Dawa za kaunta ambazo hutibu mali za kupambana na uchochezi ni pamoja na acetaminophen (Tylenol) au dawa za kuzuia-uchochezi (NSAIDs) kama ibuprofen (Advil, Aleve).

Ilipendekeza: