Orodha ya maudhui:
Video: Je! Unapunguzaje maumivu ya Brachialis?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Matibabu ya maumivu ya Brachioradialis
- Pumzika. Punguza matumizi iwezekanavyo wakati wa saa 72 baada ya kuanza kwa maumivu .
- Barafu. Ili kupunguza uvimbe na uvimbe, unapaswa kutumia barafu kwa dakika 20 kila masaa mawili.
- Ukandamizaji. Ili kupunguza uvimbe, funga mikono yako na bandeji ya matibabu.
- Mwinuko.
Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, ninaondoaje maumivu katika Brachialis yangu?
Matibabu ya Tendonitis ya Brachialis
- Pumzika.
- Dawa ya kuzuia uchochezi, ambayo hupunguza maumivu na uvimbe.
- Barafu kwa maumivu ya papo hapo ili kupunguza uvimbe na maumivu, haswa moja kwa moja baada ya harakati.
- Tape au brace, ambayo inazuia harakati ya kiwiko kukuza kupumzika na msaada.
Zaidi ya hayo, unaweza kurarua Brachialis yako? Kuumia kwa brachialis misuli ni a tukio nadra na halijaandikwa vizuri [1, 2]. Kuumia kwa brachialis tendon pia ni nadra sana, na kwa ufahamu wetu, haijaripotiwa. Kwa upande mwingine, majeraha ya tendon ya biceps brachii ni ya kawaida zaidi.
Baadaye, swali ni, ni nini husababisha maumivu katika Brachialis?
Shughuli ya mwili ambayo inajumuisha kuvuta sana, curls, na kupanda kwa kamba pia inaweza kuanzisha brachialis misuli maumivu . Shida kwa brachialis tendon pia inaweza sababu mgonjwa kuwasilisha na upungufu wa kiwiko kutokana na chungu kunyoosha safu ya mwisho wa tendon.
Je! Brachialis hufanya harakati gani?
Brachialis (brachialis anticus) ni misuli katika mkono wa juu ambayo hubadilika pamoja na kiwiko. Iko chini zaidi kuliko biceps brachii, na hufanya sehemu ya sakafu ya mkoa inayojulikana kama fossa ya ujazo. Brachialis ndiye mtembezaji mkuu wa kiwiko kujikunja.
Ilipendekeza:
Je! Unapunguzaje cidex?
Glycine (msingi wa bure) inaweza kutumika kama kionyeshi cha Suluhisho la CIDEX OPA kabla ya ovyo, ikiwa inahitajika. Kiwango cha chini cha gramu 25 za glycine (msingi wa bure) inapaswa kutumiwa kupunguza galoni moja ya Suluhisho la CIDEX OPA. Kiwango cha chini cha kupunguzwa cha kupunguzwa ni saa moja. Tupa suluhisho la mabaki kwenye unyevu
Ambapo ni maumivu katika maumivu ya kichwa ya migraine?
Migraine kawaida ni maumivu makali ya kichwa ambayo yanaweza kudumu kwa masaa au hata siku. Maumivu ya kupiga au kupiga moyo kawaida huanza kwenye paji la uso, upande wa kichwa, au karibu na macho. Maumivu ya kichwa polepole huzidi kuwa mabaya. Karibu harakati yoyote, shughuli, mwangaza mkali, au kelele kubwa inaonekana kuumiza zaidi
Je! Maumivu ya kati na maumivu sugu yana maana sawa?
Maumivu ya kati na maumivu ya muda mrefu yana maana sawa. Bomba la Eustachi ni sehemu ya sikio la ndani. Entropion ni kugeuka kwa nje kwa kando ya kope
Je! Maumivu ya ovulation huhisi kama maumivu ya kipindi?
Je, maumivu ya ovulation yanahisije? Inahisi kama tumbo la hedhi, lakini ni tofauti kidogo. Utasikia hisia ile ile, dhahiri ya muda mdogo wa tumbo chini ya tumbo, lakini Brightman alisema unaweza kuisikia tu kwa upande mmoja
Je! Unapunguzaje maumivu ya kiuno?
Jaribu mfanyabiashara wa maumivu wa kaunta. Dawa za kuzuia uchochezi kama vile aspirini, ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin), na sodiamu ya naproxen (Aleve, Anaprox, Naprosyn) inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya mgongo. Acetaminophen (Actamin, Panadol, Tylenol) ni chaguo jingine la kaunta la usimamizi wa maumivu