Inachukua muda gani kupona misuli ya mkono?
Inachukua muda gani kupona misuli ya mkono?

Video: Inachukua muda gani kupona misuli ya mkono?

Video: Inachukua muda gani kupona misuli ya mkono?
Video: Kazi Yangu Ikiisha Nitamjuwa Mwokozi 2024, Julai
Anonim

wiki tatu hadi sita

Pia aliuliza, je! Chozi la misuli linaweza kujiponya peke yake?

Kulingana na ukali na eneo la yako misuli matatizo, daktari wa mifupa anaweza immobilize misuli iliyojeruhiwa katika kutupwa kwa wiki kadhaa au kuitengeneza kwa njia ya upasuaji ponya haraka peke yao , lakini shida kali zaidi zinaweza kuhitaji mpango wa ukarabati.

Baadaye, swali ni, unawezaje kuponya misuli iliyovunjika? Inaendelea

  1. Kinga misuli iliyochujwa kutokana na kuumia zaidi.
  2. Pumzika misuli iliyochujwa.
  3. Barafu eneo la misuli (dakika 20 kila saa wakati umeamka).
  4. Ukandamizaji unaweza kutumika kwa upole na Ace au elasticbandage nyingine, ambayo inaweza kutoa msaada na kupunguza uvimbe.
  5. Ongeza eneo lililojeruhiwa ili kupunguza uvimbe.

Pia kujua, inachukua muda gani kwa bicep iliyochujwa kupona?

miezi minne hadi mitano

Je! Misuli inayopasuka katika mkono huhisije?

Dalili ya wazi zaidi itakuwa ghafla, kali maumivu katika sehemu ya juu yako mkono au kwenye kiwiko, kulingana na mahali ambapo tendon imejeruhiwa. Unaweza kusikia au kuhisi "pop" wakati tendon machozi . Ishara zingine hiyo unaweza kuwa nayo imechanwa tendon ya biceps unaweza ni pamoja na: Mkali maumivu kwenye bega au kiwiko.

Ilipendekeza: