Orodha ya maudhui:

Kiwango cha moyo ni nini kwa kupooza?
Kiwango cha moyo ni nini kwa kupooza?

Video: Kiwango cha moyo ni nini kwa kupooza?

Video: Kiwango cha moyo ni nini kwa kupooza?
Video: Mabadiliko ya ute kwenye vipindi tofauti vya mzunguko wa hedhi 2024, Septemba
Anonim

Ikiwa yako mapigo ya moyo ni haraka (zaidi ya 100 hupiga kwa dakika), hii inaitwa tachycardia. A mapigo ya moyo polepole kuliko 60 huitwa bradycardia. Nyongeza ya mara kwa mara mapigo ya moyo inajulikana kama extrasystole. Palpitations sio mbaya wakati mwingi.

Kwa hivyo, unaweza kupata mapigo ya moyo kwa kiwango cha kawaida cha moyo?

Moja -off mapigo ya moyo kwamba mwisho wa sekunde chache ni kawaida sehemu ya kuwa na a moyo . Kama yako mapigo ya moyo kuja na dalili zozote kama kizunguzungu, kuhisi kutulia, kuzimia, au usumbufu wa kifua au maumivu, hiyo ni ishara yako ya moyo utendakazi unaweza kuathirika.

ni lini ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu palpitations? Unapaswa kumwita daktari wako ikiwa moyo wako mapigo ya moyo hudumu zaidi ya sekunde chache kwa wakati au kutokea mara kwa mara.

Ikiwa mapigo ya moyo ya mtu yanaambatana na:

  • Kupoteza fahamu.
  • Maumivu ya kifua.
  • Maumivu ya juu ya mwili.
  • Kizunguzungu.
  • Upungufu wa pumzi.
  • Jasho lisilo la kawaida.
  • Kichefuchefu.

ni nini sababu kuu ya mapigo ya moyo?

Wakati mwingi, wako iliyosababishwa kwa mafadhaiko na wasiwasi, au kwa sababu umekuwa na kafeini nyingi, nikotini, au pombe. Wanaweza pia kutokea wakati una mjamzito. Katika hali nadra, mapigo ya moyo inaweza kuwa ishara ya mbaya zaidi moyo hali. Kwa hivyo, ikiwa unayo mapigo ya moyo , muone daktari wako.

Je! Unasimamisha mapigo ya moyo?

Njia sahihi zaidi ya kutibu palpitations nyumbani ni kuepuka vichocheo vinavyosababisha dalili zako

  1. Punguza mafadhaiko. Jaribu mbinu za kupumzika, kama vile kutafakari, yoga au kupumua kwa kina.
  2. Epuka vichochezi.
  3. Epuka dawa za kulevya.

Ilipendekeza: