Orodha ya maudhui:
- Maumivu, ugumu, na udhaifu unaohusishwa na medialepicondylitis inaweza kuboresha na tiba za nyumbani
Video: Jinsi ya kutibu epicondylitis ya kati nyumbani?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Maumivu, ugumu, na udhaifu unaohusishwa na medialepicondylitis inaweza kuboresha na tiba za nyumbani
- Pumzisha mkono wako.
- Omba barafu au compress baridi ili kupunguza uvimbe, maumivu, na uvimbe.
- Chukua dawa za kaunta (OTC).
- Fanya mazoezi ya kunyoosha.
- Vaa brace.
Pia, inachukua muda gani kwa epicondylitis ya wastani kupona?
Katika hali mbaya, unaweza kuhitaji upasuaji ili kurekebisha thetendon. Maumivu mara nyingi huwa bora ndani ya wiki chache na kujitunza, lakini majeraha mengine yanaweza chukua miezi kadhaa au zaidi ponya.
Kwa kuongezea, inachukua muda gani kwa kiwiko cha wachezaji wa gofu kwenda? Matibabu ya kihafidhina kawaida hufanya kazi kwa gofu . Lakini ikiwa bado una maumivu baada ya miezi mitatu hadi sita, unaweza kuhitaji upasuaji. Taratibu hizi zinaweza kuondoa sehemu zilizoharibika za tendon, kukuza uponyaji, na kupunguza maumivu. Ahueni kamili inaweza chukua miezi mitatu hadi sita.
Vivyo hivyo, unatibuje maumivu ya kiwiko cha ndani?
Matibabu
- weka barafu kwenye kiwiko na sehemu ya ndani ya mkono.
- chukua maumivu ya kaunta na dawa za kuzuia uchochezi.
- fanya mazoezi ya kuimarisha.
- kunyoosha forearm.
- tumia brace kwa usaidizi wa ziada.
- kurudi hatua kwa hatua kwenye shughuli inayohusisha mkono.
Je, unatibu vipi kiwiko cha wachezaji wa gofu nyumbani?
Tiba
- Pumzika. Weka mchezo wako wa gofu au shughuli zingine za kurudia hadi kushikilia maumivu hadi yamekwisha.
- Barafu eneo lililoathiriwa. Omba vifurushi vya barafu kwenye kiwiko chako kwa dakika 15 hadi 20 kwa wakati mmoja, mara tatu hadi nne kwa siku kwa siku kadhaa.
- Tumia brace.
- Kunyoosha na kuimarisha eneo lililoathirika.
Ilipendekeza:
Ninawezaje kutibu mbwa wangu baridi nyumbani?
Himiza mbwa wako kupumzika, kunywa, na kula ili mfumo wake wa kinga uwe na rasilimali za kupigana na maambukizi. Ikiwa ni lazima, futa macho na pua ya mbwa wako na kitambaa chenye joto na unyevu ili kumfanya awe vizuri. Ili kusaidia kupunguza msongamano wa mbwa wako, tumia humidifier au uweke mbwa wako bafuni wakati unaoga moto
Ninawezaje kutibu kuvu ya msumari nyumbani?
Jaribu Moja ya Tiba Hizi 10 za Nyumbani kwa Vicks VapoRub ya Kucha. Dondoo la Snakeroot. Mafuta ya mti wa chai. Mafuta ya Oregano. Dondoo la jani la Mizeituni. Mafuta ya ozoni. Siki. Listerine
Je, unaweza kutibu ketoacidosis ya kisukari nyumbani?
Endelea kunywa 8 hadi 12 oz. kila dakika 30. Iliyopunguzwa Gatorade, maji yenye Nu-Salt ™ na majimaji yanayofanana ni mazuri kwa sababu yanasaidia kurudisha potasiamu iliyopotea kwa sababu ya sukari nyingi za damu. Chukua boluses kubwa kuliko ya kawaida kila masaa 3 hadi sukari ya damu iwe chini ya 200 mg/dl (11 mmol) na ketoni ni hasi
Ninawezaje kutibu mbwa wangu kwa chawa nyumbani?
Kuanza, katika infestations kali, nywele za matted zinapaswa kupunguzwa. Unaweza pia kutumia masega ya viroboto kuondoa hai na maiti. Dawa nyingi za wadudu ni matibabu madhubuti kwa mbwa katika mbwa. Kulingana na Baraza la Vimelea la Wanyama (CAPC), Fipronil, imidacloprid, andselamectin zote zinafaa
Jinsi ya kutibu sumu ya sumac nyumbani?
Je, ni Tiba gani za Ivy ya Sumu, Oak, na Sumac Rash? Compresses ya baridi na maji au maziwa inaweza kusaidia kupunguza itch. Calamine ni lotion isiyo ya dawa. Umwagaji wa shayiri ya Aveeno ni bidhaa ambayo imewekwa kwenye bafu ili kupunguza kuwasha