Je! ERP inafanya kazi gani OCD?
Je! ERP inafanya kazi gani OCD?

Video: Je! ERP inafanya kazi gani OCD?

Video: Je! ERP inafanya kazi gani OCD?
Video: Сафари в Танзании | Тарангире - Нгоронгоро - гора Килиманджаро | Обзор маршрута 2024, Julai
Anonim

ERP , au Tiba ya Kuzuia Mfiduo na Majibu, ndio kiwango cha dhahabu cha OCD matibabu. Katika ERP , unajidhihirisha kwa hiari yako kwa chanzo cha hofu yako tena na tena na tena, bila kutekeleza shuruti zozote za kupunguza au kumaliza hofu.

Katika suala hili, je ERP inaweza kumponya OCD?

Kinga ya Majibu ya Mfiduo Tiba ( Tiba ya ERP ni aina ya tabia ya utambuzi Tiba (CBT) na, kwa upande wa mwanangu, ni mzuri sana matibabu kwa OCD . Kwa kifupi, hii tiba inahusisha mtu na OCD kukabiliwa na hofu yake na kisha kujizuia kufanya ibada.

Kwa kuongezea, ERP inachukua muda gani kufanya kazi? SP: ERP inachukua muda gani matibabu ya kawaida chukua kutibu OCD? Vipi hufanya inasaidia wagonjwa kusimamia OCD yao? EM: Kwa wastani, sisi inapaswa kuona watu wanakuwa bora katika takriban wiki 12 hadi 16. Kwa kweli, kulingana na ukali na aina ya OCD mtu anayeishi naye, hiyo inaweza kubadilika.

Kwa njia hii, ERP inaweza kufanya OCD kuwa mbaya zaidi?

Ndio, mambo yanaweza kupata mbaya zaidi kabla hawajapata nafuu, na ERP ni ngumu, lakini kuishi bila kutibiwa OCD ni ngumu zaidi. Jitoe kufanya kazi hiyo, kwa sababu kazi inafanya kazi. Wewe anaweza kufanya ni!

Afya ya akili ya ERP ni nini?

Kuzuia yatokanayo na majibu ( ERP Tiba ni matibabu ya kisaikolojia yanayotegemea ushahidi wa kupindukia-kulazimisha machafuko . Kimsingi, mtu aliye na OCD anakabiliwa na mawazo yake, anahimizwa kuhisi wasiwasi, na kuulizwa kuacha kujihusisha na mila (kulazimishwa) ili kupunguza hofu.

Ilipendekeza: