Video: Je! Tendon ya Achilles iliyopasuka inaweza kujiponya yenyewe?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Ni bora sio kutembea au kunyoosha imechanwa au tendon ya Achilles iliyopasuka , haswa ikiwa una msimamo mkali. Mifupa ya Achilles usibeba ugavi dhabiti wa damu. Kwa hivyo, hawana ponya vizuri juu ya nyumba yao.
Vile vile, inaulizwa, je, tendon ya Achilles iliyopasuka inaweza kuponya yenyewe?
Hata katika hali nyepesi, ni unaweza chukua wiki hadi miezi ya kupumzika kwa tendon kwa jitengeneze yenyewe . Matibabu kwa shida kali, kama vile imechanwa au tendon iliyopasuka , inaweza kujumuisha upasuaji au kutupwa, banzi, brace, buti ya kutembea, au kifaa kingine ambacho huzuia mguu wa chini na kifundo cha mguu kutembee.
Kando na hapo juu, inachukua muda gani kupona kutokana na kupasuka kwa Achilles? Rehab na Shughuli Hii inaweza kuwa kama hivi karibuni kama wiki 2 hadi 3 au kama ndefu Wiki 6 baada ya kuumia kwako. Kwa msaada wa tiba ya mwili, watu wengi wanaweza kurudi kwenye shughuli za kawaida katika miezi 4 hadi 6. Katika tiba ya mwili, utajifunza mazoezi ya kufanya misuli ya ndama yako iwe na nguvu na yako Achilles tendon rahisi zaidi.
Pia ujue, unaweza kutembea ikiwa una tendon ya Achilles iliyopasuka?
Wagonjwa na kupasuka ya Mishipa ya Achilles bado tembea . Wagonjwa na kupasuka ya Achilles tendon inaweza bado kikamilifu songa kifundo cha mguu juu na chini. Wagonjwa walio na Kupasuka kwa tendon ya Achilles inaweza hata kusimamia kusimama juu ya vidole (kwa miguu yote pamoja - ingawa sio kwenye kiungo kilichojeruhiwa peke yake).
Je! Unaweza kurudi kutoka kwa chozi la Achilles?
Kwa ujumla, unaweza tegemea kuwa nyuma kawaida baada ya wiki nane hadi 12 baadaye kuumia . An Achilles tendon chozi au kupasuka kunaweza kuwa ngumu kuumia kwa kurudi kutoka.
Ilipendekeza:
Je! Tendon ya Achilles inaweza kuhimili nguvu ngapi?
Unatumia tendon hii kwa karibu kila shughuli ambayo inajumuisha kusonga mguu wako, kutoka kutembea na kukimbia kuruka na kusimama kwenye kidole cha kidole. Pia ni tendon kubwa zaidi katika mwili wako, na inaweza kuhimili zaidi ya pauni 1,000 za nguvu, kulingana na American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS)
Je! Cartilage ya articular inaweza kujiponya yenyewe?
Ingawa cartilage ya articular haina uwezo wa kujia tena au kujiponya yenyewe, tishu za mfupa zilizo chini yake zinaweza. Kwa kufanya kupunguzwa kidogo na abrasions kwa mfupa chini ya eneo la cartilage iliyoharibiwa, madaktari huchochea ukuaji mpya. Katika hali nyingine, cartilage iliyoharibiwa huondolewa kabisa kufanya utaratibu huu
Je! Rectocele inaweza kujiponya yenyewe?
Marejeleo hayatapona yenyewe. Inaweza kubaki shida ndogo, au inaweza kuwa kubwa na shida zaidi na wakati. Wanawake wengi walio na rectocele pia wana hali zinazohusiana, pamoja na kupasuka kwa kibofu cha mkojo ndani ya uke, au kutetemeka kwa uterasi ndani ya uke
Je! Taya iliyovunjika inaweza kujiponya yenyewe?
Matibabu ya taya iliyovunjika inategemea jinsi mbaya mfupa umevunjika. Ikiwa una uvumbuzi mdogo, inaweza kupona peke yake. Unaweza kuhitaji tu dawa za maumivu. Upasuaji mara nyingi unahitajika kwa mihemko ya wastani hadi kali
Je! Dissection ya ateri ya carotid inaweza kujiponya yenyewe?
Katika mgawanyiko, utando wa ndani wa mshipa wa damu hupasuka, na kuunda mwamba ambapo damu inaweza kuunda ndani ya chombo. Habari njema ni kwamba katika visa vingi vya kupasuliwa kwa carotidi, ateri itajiponya yenyewe na kufunguka tena na hatari ya kugawanyika tena kwa mgonjwa ni ndogo sana