Video: Je, kunywa kahawa kunaweza kusababisha kuganda kwa damu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kuchukua kafeini wakati wa mazoezi ya kiwango cha juu unaweza ongeza kuganda sababu katika yako damu , na kuifanya uwezekano wa kuunda kuganda , kulingana na utafiti mpya katika jarida Dawa na Sayansi katika Michezo na Mazoezi. Kupunguza yako kafeini hadi si zaidi ya miligramu 400 kwa siku bado inapendekezwa.
Mbali na hilo, ni kahawa mbaya kwa DVT?
Takwimu za nyongeza zinaonyesha kuwa ulaji wa kawaida wa kahawa (yaani, vikombe 1-4 kwa siku) vinaweza kuhusishwa na ongezeko la hatari ya VTE kwa 11% ikilinganishwa na watu wasiotumia dawa, ilhali ulaji mkubwa (yaani, ≧5 kahawa /siku) inaweza kuhusishwa na hatari iliyopungua kwa 25%.
Pia Jua, unawezaje kuyeyusha mabonge ya damu kiasili? Vyakula vingine na vitu vingine ambavyo vinaweza kufanya kama vidonda asili vya damu na kusaidia kupunguza hatari ya kuganda ni pamoja na orodha ifuatayo:
- Turmeric. Shiriki kwenye Pinterest.
- Tangawizi. Shiriki kwenye Pinterest.
- Pilipili ya Cayenne. Shiriki kwenye Pinterest.
- Vitamini E. Shiriki kwenye Pinterest.
- Vitunguu.
- Mdalasini wa Cassia.
- Ginkgo biloba.
- Dondoo ya mbegu ya zabibu.
Vivyo hivyo, ni nini sababu kuu ya kuganda kwa damu?
Kuganda kwa damu inaweza pia kuunda wakati yako damu haina mtiririko ipasavyo. Ikiwa inaingia ndani yako damu vyombo au moyo, platelets ni zaidi uwezekano wa kushikamana pamoja. Fibrillation ya Atrial na mshipa wa kina thrombosis (DVT) ni hali mbili ambapo kusonga polepole damu unaweza kusababisha kuganda matatizo.
Ni vyakula gani vinavyozuia kuganda kwa damu?
Usifanye: Kula Vyakula Vibaya Kwa hivyo lazima uwe mwangalifu juu ya kiwango cha kale, mchicha, mimea ya Brussels, chard, au collard au haradali wiki unakula. Chai ya kijani, maji ya cranberry, na pombe vinaweza kuathiri vidonda vya damu, pia.
Ilipendekeza:
Je! Ninaweza kunywa kahawa ya kahawa baada ya upasuaji wa nyongo?
Caffeine ina asidi ambayo inaweza kusababisha tumbo lako kutengeneza asidi zaidi na kukimbia haraka. Hii inaweza kusababisha maumivu ya tumbo na usumbufu baada ya kuondolewa kwa nyongo. Punguza au epuka vyakula na vinywaji vyenye kafeini: kahawa
Je! Kunywa kahawa kunaweza kusababisha viti nyeusi?
Nyeusi na kaa au 'kahawa' utumbo mdogo) wakati damu na bile vinachanganya kutoa nyeusi
Je, anemia ya upungufu wa madini ya chuma inaweza kusababisha kuganda kwa damu?
Watafiti waligundua kuwa viwango vya chini vya chuma katika damu vilikuwa sababu kubwa ya hatari ya kuganda kwa damu. Wagonjwa ambao walichukua virutubisho vya chuma hawakuwa na hatari kubwa, na kupendekeza kuwa matibabu ya upungufu wa madini yanaweza kuzuia kuganda kwa damu. Ukosefu wa upungufu wa madini ya chuma unafikiriwa kuathiri watu wasiopungua bilioni 1 ulimwenguni
Je! Kuchomwa damu kunaweza kusababisha upungufu wa damu?
Phlebotomy inahusishwa sana na mabadiliko katika viwango vya hemoglobin na hematocrit kwa wagonjwa wanaolazwa kwa huduma ya dawa ya ndani na wanaweza kuchangia upungufu wa damu. Anemia hii, kwa upande wake, inaweza kuwa na matokeo makubwa, hasa kwa wagonjwa wenye magonjwa ya moyo
Je! Kunywa kunaweza kusababisha upungufu wa damu?
Kunywa pombe kupita kiasi, hata wakati sio sugu, kunaweza kusababisha kasoro katika utengenezaji wa seli nyekundu za damu na kusababisha upungufu wa damu. Kunywa pombe ni jambo la kawaida katika utamaduni wa Marekani. Ingawa pombe na upungufu wa damu hazifikiriwi kuwa zinazohusiana, kunywa pombe kupita kiasi kunaweza kusababisha upungufu wa damu