Video: Je, kufunga huongeza glucagon?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Mapema kufunga hali. Kiwango cha sukari-damu huanza kushuka masaa kadhaa baada ya kula, na kusababisha kupungua kwa usiri wa insulini na a inuka ndani glukoni usiri; glukagoni hufichwa na seli α za kongosho kwa kukabiliana na kiwango kidogo cha sukari kwenye damu katika kufunga hali.
Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, ni nini kazi ya glucagon wakati wa kufunga?
Glucagon huzalishwa ili kudumisha viwango vya glucose ndani mtiririko wa damu wakati kufunga na kuongeza viwango vya chini sana vya sukari.
Baadaye, swali ni, nini kinatokea kwa ubongo wakati wa njaa? Wakati wa njaa , chini ya nusu ya nishati inayotumiwa na ubongo hutoka kwa sukari ya kimetaboliki. Kwa sababu mwanadamu ubongo inaweza kutumia miili ya ketoni kama vyanzo vikuu vya mafuta, mwili haulazimishwi kuvunja misuli ya mifupa kwa kiwango cha juu, na hivyo kudumisha utendaji wa utambuzi na uhamaji hadi wiki kadhaa.
Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, ni nini hufanyika kwa sukari wakati wa kufunga?
Wakati wa muda mfupi kufunga vipindi, ini hutoa na kutolewa sukari haswa kupitia glycogenolysis. Wakati wa ndefu kufunga , glycogen imeisha, na hepatocytes huunganisha sukari kupitia glukoneojenesi kwa kutumia lactate, pyruvate, glycerol, na amino asidi (Mtini.
Je! Njaa inaweza kusababisha sukari ya juu ya damu?
Njaa mwenyewe hadi chakula cha mchana kitakapoanzisha athari ya mnyororo ambayo inasumbua insulini viwango na sukari ya damu kudhibiti. Na labda utakula zaidi baadaye, kulingana na utafiti wa watafiti kutoka Shule ya Afya ya Umma ya Chuo Kikuu cha Minnesota.
Ilipendekeza:
Je! Unaweza kusugua meno yako kabla ya mtihani wa kufunga damu?
Ndio, kusaga meno kunaruhusiwa isipokuwa vinginevyo imeonyeshwa na daktari wako, ikifikiri hutumii dawa kubwa ya meno na kumeza mwili
Unawezaje kufunga kisiki kilichokatwa?
Funga bandeji kwenye kona ya ndani ya kiungo. Ipe kuvuta kidogo ili ikae sawa dhidi ya ngozi. Kuleta bandeji kuzunguka nyuma ya kiungo nje ya mguu wa chini. Funga diagonally juu ya mguu wa chini kuelekea goti. Vuka mwisho wa bandeji ili kuishikilia
Je! Kufunga kunaweza kuharibu figo zako?
Usipokula: Ugavi wa sukari katika damu yako huanza kushuka, na mwishowe mwili wako hugeuka kuwa glukosi iliyohifadhiwa, inayoitwa glycogen, kwa nguvu. Kumbuka kuwa ketosis pia hufanya damu yako kuwa tindikali zaidi na inaweza kusababisha harufu mbaya ya mwili, uchovu, na dalili zingine mbaya. Kufunga kwa muda mrefu kunaweza kusababisha uharibifu wa figo na ini
Je! Ninapaswa kufunga mguu wa mguu?
Barafu husaidia kuzuia uharibifu wa tishu na kupunguza uvimbe na maumivu. Shinikiza mguu wako. Huenda ukahitaji kuweka tepe au bandeji ya kunyoosha kusaidia miguu yako ikiwa una mgongo mdogo. Unaweza kuhitaji mguu wa splinton kwa msaada ikiwa sprain yako ni kali
Saa ngapi za kufunga zinahitajika kwa kufunga sukari ya damu?
Tafadhali hakikisha kuwa huna chochote cha kula au kunywa (isipokuwa maji) kwa masaa 8-12 kabla ya kuwasilisha mtihani. Inashauriwa funga kwa masaa 8 kwa 'Kufunga sukari' na masaa 10-12 kwa upimaji wa 'cholesterol / lipid'. 2. Usifunge kwa muda mrefu zaidi ya masaa 12, kwani hii inaweza kuathiri mtihani wako