Kipindi cha manic au hypomanic ni nini?
Kipindi cha manic au hypomanic ni nini?

Video: Kipindi cha manic au hypomanic ni nini?

Video: Kipindi cha manic au hypomanic ni nini?
Video: НЕ УБОЮСЬ Я ЗЛА / I Will Fear no Evil 2024, Julai
Anonim

Mania na hypomania ni vipindi ambapo mtu huhisi kufurahi, anafanya kazi sana, na amejaa nguvu. Hypomania aina kali ya mania. Mania ni mkali kipindi ambayo inaweza kudumu kwa wiki moja au zaidi. Mtu anaweza kuhisi kufurahi bila kudhibitiwa na nguvu nyingi.

Pia aliuliza, ni nini hypomanic episode?

A kipindi cha hypomanic ni hali ya kihemko inayojulikana na kipindi tofauti cha hali ya kuendelea kuinuka, kupanuka, au kukasirika, inayodumu kwa angalau siku nne (4) mfululizo, kulingana na Chama cha Saikolojia cha Amerika (2013). Hali lazima iwepo kwa muda mwingi wa siku, karibu kila siku.

Vivyo hivyo, nina mania au hypomania? Hypomania ni aina nyepesi ya wazimu . Ikiwa unapitia hypomania , kiwango chako cha nishati ni kubwa kuliko kawaida, lakini sio kali sana kama ilivyo ndani mania . Ikiwa wewe kuwa na hypomania , huwezi hitaji kulazwa hospitalini kwa ajili yake. Watu walio na ugonjwa wa bipolar II wanaweza kupata uzoefu hypomania ambayo hubadilishana na unyogovu.

Vivyo hivyo, inaulizwa, ni nini dalili za hypomania?

A haipomani kipindi kawaida hudhihirika na uchokozi wa kawaida, msisimko, kukasirika, au kuwashwa, pamoja na sifa za sekondari kama kutokuwa na utulivu, kuongea sana, kuongezeka kwa usumbufu, kupunguzwa kwa hitaji la kulala, na kuzingatia sana shughuli moja.

Je! Kipindi cha manic kinahisije?

Ndani ya manic awamu ya bipolar machafuko, ni kawaida kupata hisia za nguvu iliyoinuliwa, ubunifu, na furaha. Ikiwa unakabiliwa na kipindi cha manic , unaweza kuzungumza maili moja kwa dakika, kulala kidogo sana, na kuwa na shughuli nyingi kupita kiasi. Unaweza pia kujisikia kama wewe ni mwenye uwezo wote, haushindwi, au umekusudiwa ukuu.

Ilipendekeza: