Video: Kukomesha kunakufanya ujisikieje?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kukabiliana na dalili za kimwili na kihisia za kukoma hedhi unaweza kukufanya uhisi hamu ndogo ya ngono. Dalili zinaweza pia kuathiri usingizi wako na kupunguza nguvu zako - ambazo zinaweza kukufanya sio hivyo katika ngono. Ni kawaida pia kwa kuhisi mbalimbali ya hisia, ikiwa ni pamoja na wasiwasi, huzuni, au kupoteza wakati unapitia kumaliza hedhi.
Kwa hivyo, nitajuaje kuwa niko katika kukoma hedhi?
Baadhi ya kawaida, ya kawaida ishara ni pamoja na vipindi visivyo kawaida, kuwaka kwa joto, kukauka kwa uke, usumbufu wa kulala, na hisia-yote ni matokeo ya mabadiliko ya viwango vya homoni za ovari (estrogen) katika mwili wako. Soma zaidi kuhusu jinsi utakavyokuwa kujua uko karibu kumaliza hedhi.
Vile vile, ni zipi dalili 34 za kukoma hedhi? Dalili zingine za kawaida wakati wa kukoma kwa hedhi ni pamoja na:
- Hedhi isiyo ya kawaida au iliyoruka.
- Kukosa usingizi.
- Mhemko WA hisia.
- Uchovu.
- Huzuni.
- Kuwashwa.
- Moyo wa mbio.
- Maumivu ya kichwa.
Kwa hivyo tu, je! Kumaliza kuzaa kwako kunaweza kukufanya ujisikie mgonjwa?
Dalili nyingi tofauti za mwili huonekana wakati wa kukoma hedhi , pamoja na kuwaka moto, jasho la usiku, mabadiliko ya mhemko, kukosa usingizi, ukavu ukeni, kupoteza nywele, maumivu ya kichwa, na kichefuchefu . Iliyojaa menopausal mpito kawaida huchukua muda wa miaka 7, lakini ni unaweza kuwa na umri wa miaka 14.
Ukomo wa hedhi hudumu kwa muda gani?
Mara moja ndani kumaliza hedhi (haujapata kipindi cha miezi 12) na baada ya kumaliza kuzaa, dalili zinaweza kuendelea kwa wastani wa miaka minne hadi mitano, lakini hupungua kwa masafa na nguvu. Wanawake wengine huripoti dalili zao mwisho Dalili za kawaida ni pamoja na: Kuwaka moto.
Ilipendekeza:
Je! Tunawezaje kukomesha unyanyasaji dhidi ya watoto?
Unyanyasaji wa watoto unaofanywa na wazazi na walezi unaweza kuzuiwa kwa: kupunguza mimba zisizotarajiwa; kupunguza viwango hatari vya pombe na matumizi ya dawa haramu wakati wa ujauzito; kupunguza viwango hatari vya pombe na matumizi mabaya ya dawa za kulevya na wazazi wachanga; kuboresha upatikanaji wa huduma za hali ya juu kabla na baada ya kuzaliwa;
Ni vikundi gani vinajaribu kukomesha kuendesha gari kwa ulevi?
Mashirika Yanayopigana Dhidi ya Unywaji na Uendeshaji wa Akina Mama Dhidi ya Uendeshaji Walevi (MADD). Shirika hili lina dhamira ya kuacha kuendesha gari mlevi, kuzuia kunywa chini ya umri, na kusaidia wahasiriwa wa uhalifu huu. Wanafunzi Dhidi ya Maamuzi ya Uharibifu. Vijana Dhidi ya Kuendesha Ulevi. Jumuiya ya Kuzuia Uendeshaji wa Dereva wa Kimataifa (IDDPA)