Orodha ya maudhui:

Je! Vidonge vya ini hufanya nini?
Je! Vidonge vya ini hufanya nini?

Video: Je! Vidonge vya ini hufanya nini?

Video: Je! Vidonge vya ini hufanya nini?
Video: SEHEMU ZA UBONGO NA KAZI ZAKE 2024, Julai
Anonim

TAJIRI KWA VITAMINI B: Nyama ya nyama Ini ina vitamini B vyote, ambavyo vinatoa nguvu na kuchochea mfumo wa kinga. Ini ni moja ya ukosefu wa vyakula vyenye virutubishi vingi, na wewe unaweza sasa itumie kwa urahisi na kwa ufanisi na vidonge vyetu! Imesemwa ini pia inaweza kusaidia kuboresha kimetaboliki ya mafuta!

Pia, dawa za ini hufanya kazi?

Mwenye afya ini hujitakasa asili. Afya ini haitakua bora na a ini safisha. Ushahidi fulani unaonyesha kwamba virutubisho , kama mbigili ya maziwa, inaweza kuboreshwa ini afya. Walakini, hakuna ushahidi kwamba haya virutubisho itapunguza sumu ini , au kwamba wanaweza kuponya yoyote ini hali.

Kwa kuongezea, ni chakula gani kinachofaa kwa ukarabati wa ini? Nakala hii inaorodhesha vyakula bora 11 vya kula ili kuweka afya yako.

  1. Kahawa. Kahawa ni moja ya vinywaji bora zaidi unaweza kunywa afya ya ini ya juu.
  2. Chai.
  3. Zabibu.
  4. Blueberries na Cranberries.
  5. Zabibu.
  6. Prickly Pear.
  7. Juisi ya Beetroot.
  8. Mboga ya Cruciferous.

Kwa kuongezea, ni virutubisho vipi vinafaa kwa ini?

  • Vidonge vya Asili vya Asili kukuza utendaji mzuri wa maji na maziwa mbigili ya dandelion mzizi wa artichoke beet mizizi yarrow & mizizi ya chicory yote inayojulikana kwa kukuza kuharibika kwa ini.
  • Detox ya asili husafisha vidonge hupunguza bloating wakati inaongeza mtiririko wa damu kwa kazi kubwa ya utambuzi.

Je! Ni ishara 10 za uharibifu wa ini?

Ishara na dalili za ugonjwa wa ini ni pamoja na:

  • Ngozi na macho ambayo yanaonekana manjano (manjano)
  • Maumivu ya tumbo na uvimbe.
  • Kuvimba kwa miguu na vifundoni.
  • Ngozi ya kuwasha.
  • Rangi ya mkojo mweusi.
  • Rangi ya kinyesi cha rangi, au kinyesi cha damu au cha rangi ya lami.
  • Uchovu sugu.
  • Kichefuchefu au kutapika.

Ilipendekeza: