Video: Kwa nini tunahitaji viti?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Umuhimu wa Mwenyekiti Miundo Inayosaidia Chini. Kitendo cha kukaa kinaweza kuweka mafadhaiko mengi mwilini. Mkao mzuri wa afya-wakati mgongo umewekwa sawa-inakuza faraja kubwa zaidi, pamoja na mkusanyiko ulioboreshwa na uvumilivu kupitia masaa mengi ya kazi ya kazi iliyoketi.
Kando na hii, je! Viti vinaashiria nini?
The mwenyekiti ni kusimama kwa watu, tabia ya kuchukua nafasi tupu. The mwenyekiti unaweza ishara kupoteza au matumaini ya kurudi. The mwenyekiti inaweza kumaanisha upweke au mahali pazuri pa kukaa chini baada ya siku ndefu au kupanda nyikani.
Mbali na hapo juu, kwa nini viti vya ergonomic ni muhimu? Zaidi muhimu sababu hiyo viti vya ergonomic itaboresha maumivu yako ya mgongo ni kwamba zimeundwa kusaidia mkao wako wa asili na kupunguza nguvu za kusumbua kwenye mwili wako. The mwenyekiti migongo kawaida ni urefu kamili kutoka kwa mabega yako hadi kwenye kiti.
Vivyo hivyo mtu anaweza kuuliza, mwenyekiti mzuri wa dawati ana umuhimu gani?
Bora viti vya ofisi itahimiza mkao bora katika timu yako na kupunguza gharama za kiafya. Kulipa Timu Yako: Uchunguzi unaonyesha kuwa 86% ya ofisini wafanyakazi wanasema yao mwenyekiti wa ofisi hufanya wasiwasi, na zaidi ya nusu wanataka wangeweza kubadilika kuwa bora mwenyekiti . Wafanyikazi wako wanataka kujisikia starehe na furaha katika kazi.
Kwa nini tunakaa?
Sababu moja ni kwamba sisi tu haja ya kuchukua mapumziko, kimsingi. Lini sisi simama misuli yetu inafanya kazi kidogo, na ikiwa sisi tunazunguka, misuli yetu inafanya kazi hata zaidi, kwa hivyo tunakaa chini kuchukua pumziko kidogo, lakini shida huanza wakati tunakaa chini kwa muda mrefu sana.
Ilipendekeza:
Kwa nini tunahitaji potasiamu kwenye seli zetu?
Potasiamu ni moja ya madini muhimu sana mwilini. Inasaidia kudhibiti usawa wa maji, mikazo ya misuli na ishara za neva. Zaidi ya hayo, lishe yenye potasiamu nyingi inaweza kusaidia kupunguza shinikizo la damu na uhifadhi wa maji, kulinda dhidi ya kiharusi na kuzuia osteoporosis na mawe kwenye figo
Kwa nini tunahitaji damu inayosambazwa kupitia mwili?
Damu huupatia mwili wako oksijeni na virutubisho vinavyohitaji. Pia hubeba taka. Moyo wako ni kama pampu, au pampu mbili kwa moja. Upande wa kulia wa moyo wako hupokea damu kutoka kwa mwili na kuisukuma hadi kwenye mapafu
Kwa nini tunahitaji himoglobini kubeba oksijeni katika damu yako?
Hemoglobini iliyo na kaboni dioksidi kaboni na ioni za haidrojeni hubeba kwenye damu kurudi kwenye mapafu, ambapo hutoa ioni za haidrojeni na kaboni dioksidi na inakataa oksijeni. Hivyo, hemoglobini husaidia kusafirisha ioni za hidrojeni na kaboni dioksidi pamoja na kusafirisha oksijeni
Kwa nini tunahitaji misuli?
Misuli: Kwa nini ni muhimu? Misuli na nyuzi za neva zinaturuhusu kusonga miili yetu. Zinawezesha viungo vyetu vya ndani kufanya kazi. Mwili wa mwanadamu una misuli zaidi ya 600, ambayo ni karibu asilimia 40 ya uzani wa mwili wetu
Kwa nini tunahitaji kusoma mzunguko wa seli?
Utafiti wa mzunguko wa seli una umuhimu mkubwa kwa afya, ustawi, na biolojia ya viumbe vyote, kutoka kwa ukuaji na maendeleo ya viumbe hivi, hadi saratani na wanadamu kuzeeka, hadi uwezekano wa ukarabati wa magonjwa na majeraha kupitia matibabu ya seli za shina