Inachukua muda gani kupona kutoka kwa fracture ya kukandamiza?
Inachukua muda gani kupona kutoka kwa fracture ya kukandamiza?

Video: Inachukua muda gani kupona kutoka kwa fracture ya kukandamiza?

Video: Inachukua muda gani kupona kutoka kwa fracture ya kukandamiza?
Video: AKIKUTOMBA MSHIKE IZI SEHEMU ATALIA KWA UTAMU ANAO SIKIA 2024, Julai
Anonim

Ukandamizaji wa fractures kawaida ponya wao wenyewe katika muda wa miezi 3. Wakati hiyo ikifanyika, daktari wako anaweza kukujaribu kujaribu vitu kadhaa nyumbani unaweza kukufanya ujisikie bora, kama dawa za maumivu, kupumzika, tiba ya mwili, au mgongo wa nyuma.

Pia aliuliza, inachukua muda gani kuponya kuvunjika kwa ukandamizaji?

Wiki 8 hadi 10

Pia, ni nini matibabu bora ya kuvunjika kwa ukandamizaji? Kwa sehemu kubwa, haifanyi kazi matibabu zinapendekezwa kwa ukandamizaji wa kuvunjika . Hizi matibabu ni pamoja na dawa za maumivu na utendaji uliobadilishwa. Daktari anaweza kupendekeza kuvaa brace ambayo inasaidia kusaidia nyuma na kuzuia kuinama mbele, na kwa hivyo huondoa shinikizo kutoka kwa kuvunjika uti wa mgongo.

Pia Jua, je! Kuvunjika kwa ukandamizaji kunapona?

Kuishi na compression fracture Ukandamizaji fractures unasababishwa na ugonjwa wa mifupa kawaida huwa chungu kidogo na dawa na kupumzika. Kawaida ponya ndani ya miezi 3. Katika hali nyingi, compressionfractures husababishwa na majeraha ponya katika wiki 8 hivi. Butit unaweza chukua muda mrefu ikiwa upasuaji unahitajika.

Je! Unaweza kutembea na kuvunjika kwa ukandamizaji?

Shughuli zenye athari ndogo, kama vile kutembea au taichi, ni nzuri kwa moyo wako, na mfumo mzuri wa mzunguko wa damu unaweza ongeza mtiririko wa damu hadi kuvunjika na kusaidia mifupa yako kupona haraka. Kwa watu wengi, ni bora kuepuka tiba ya mwili mara tu baada ya mgongo ukandamizaji wa kuvunjika kushuka kwa nywele kwenye kuvunjika mfupa.

Ilipendekeza: