Orodha ya maudhui:

Ninawezaje kupata unafuu wa haraka kutoka kwa maumivu ya jino?
Ninawezaje kupata unafuu wa haraka kutoka kwa maumivu ya jino?

Video: Ninawezaje kupata unafuu wa haraka kutoka kwa maumivu ya jino?

Video: Ninawezaje kupata unafuu wa haraka kutoka kwa maumivu ya jino?
Video: Kona ya Afya : Vidonda vya tumbo (Ulcers) 2024, Juni
Anonim

Njia 10 Zilizothibitishwa za Kukomesha Uchafu wa Meno na Kupunguza Maumivu Haraka

  1. Omba compress baridi.
  2. Chukua anti-uchochezi.
  3. Suuza na maji ya chumvi.
  4. Tumia pakiti moto.
  5. Jaribu acupressure.
  6. Tumia mifuko ya chai ya peppermint.
  7. Jaribu vitunguu.
  8. Suuza na kunawa kinywa cha guava.

Kwa hiyo, ninaweza kufanya nini kwa maumivu makali ya jino?

Vidokezo vya kujitunza

  1. Suuza kinywa chako na maji moto ya chumvi.
  2. Punguza kwa upole kuondoa chakula au plaque kati ya meno.
  3. Omba compress baridi kwenye taya yako au shavu.
  4. Chukua dawa za maumivu ya kaunta kama acetaminophen.
  5. Jaribu tiba za nyumbani kwa maumivu ya meno kama mafuta ya karafuu ili kufa ganzi.

Kwa kuongezea, ni dawa gani ya kupunguza maumivu ya maumivu ya meno? Dawa za kutuliza uchochezi kama vile Ibuprofen ni bora kwa maumivu ya meno kwani maumivu kawaida husababishwa na uvimbe. Ikiwa huwezi kuzichukua - ikiwa una mzio wa aspirini, kwa mfano - basi paracetamol ndio jambo bora zaidi linalofuata.

Kwa kuongezea, unawezaje kuondoa maumivu ya jino usiku?

Kuondoa maumivu ya jino usiku

  1. Tumia dawa ya maumivu ya kaunta.
  2. Weka kichwa chako kiinuliwe.
  3. Epuka kula tindikali, baridi, au vyakula vikali kabla ya kulala.
  4. Suuza meno yako na kunawa kinywa.
  5. Tumia pakiti ya barafu kabla ya kulala.

Ni tiba gani za nyumbani zinazosaidia maumivu ya meno?

Matibabu 10 ya Nyumbani na Asili ya Maumivu ya Jino

  1. Suuza maji ya chumvi.
  2. Peroxide ya hidrojeni suuza.
  3. Compress baridi.
  4. Mifuko ya chai ya peremende.
  5. Vitunguu.
  6. Dondoo ya Vanilla.
  7. Dawa zingine za asili.
  8. Karafuu.

Ilipendekeza: