Orodha ya maudhui:

Je! Unifungaje edema ya kubana?
Je! Unifungaje edema ya kubana?

Video: Je! Unifungaje edema ya kubana?

Video: Je! Unifungaje edema ya kubana?
Video: BITCOIN ni nini? Kwanini imekuwa biashara maarufu duniani? Fahamu yote ya muhimu 2024, Julai
Anonim

VIDEO

Vivyo hivyo, unavaaje kifuniko cha kukandamiza?

Anza ambapo vidole vyako vinakutana na mwili wa mguu wako. Shikilia mwisho huru wa Bandeji kando ya mguu wako. Funga the Bandeji kuzunguka mpira wa mguu wako mara moja, ukiiweka sawa na kuvuta kidogo. Baada ya haya, pole pole anza kuzunguka njia yako kuzunguka upinde wa mguu.

Pia, je! Bandeji ya kubana inaweza kusababisha uvimbe? Weka kitambaa juu ya kifurushi cha baridi au cha joto kabla ya kuipaka kwenye ngozi. Ukandamizaji . Ukandamizaji , au kufunika eneo lililojeruhiwa au la kidonda na elastic Bandeji (kama vile kufungia Ace / kifundo cha mguu), mapenzi kusaidia kupungua uvimbe . Usiifunge vizuri sana, kwa sababu hii inaweza kusababisha zaidi uvimbe chini ya eneo lililoathiriwa.

Kuhusu hili, unawezaje kufunga miguu yako kwa edema?

Anza kwa mguu

  1. Anza kufunika juu ya mguu karibu na vidole. Funga chini ya mguu ili kupata bandage.
  2. Vuta bandage ili iwe sawa.
  3. Unataka kuingiliana na bandeji kidogo kila upande wa mguu ili kutoa msaada wa ziada.
  4. Usifunge katikati ya mguu wako bila kuifunga mguu wako.

Kufunga kwa compression hufanya nini?

A bandage ya kubana ni ukanda mrefu wa kitambaa kinachoweza kunyooshwa ambacho unaweza funga karibu na shida au shida. Shinikizo laini la Bandeji husaidia kupunguza uvimbe, kwa hivyo inaweza kusaidia eneo lililojeruhiwa kujisikia vizuri. Sleeve zenye elastic ambazo unaweza kuvuta juu ya eneo lililojeruhiwa hufanya kazi kwa njia ile ile. Majambazi na mikono sio ghali.

Ilipendekeza: