Orodha ya maudhui:

Je! Momordica charantia ni nzuri kwa nini?
Je! Momordica charantia ni nzuri kwa nini?

Video: Je! Momordica charantia ni nzuri kwa nini?

Video: Je! Momordica charantia ni nzuri kwa nini?
Video: Signs and Symptoms of Ovarian Cysts 2024, Julai
Anonim

Tikiti machungu ( Momordica charantia kijadi inajulikana kwa mali yake ya dawa kama vile antidiabetic, anticancer, anti-kuvimba, antivirus, na athari za kupunguza cholesterol. Inayo misombo mingi ya phenolic ambayo inaweza kuwa na uwezo kama antioxidant na antimutagen.

Kwa njia hii, ni nini faida za kiafya za tikiti kali?

Hapa kuna faida 6 za tikiti machungu na dondoo yake

  • Inafungia virutubisho kadhaa muhimu. Tikiti machungu ni chanzo kizuri cha virutubisho kadhaa muhimu.
  • Inaweza Kusaidia Kupunguza Sukari ya Damu.
  • Inaweza Kuwa na Sifa za Kupambana na Saratani.
  • Inaweza Kupunguza Viwango vya Cholesterol.
  • Mei Kusaidia Kupunguza Uzito.
  • Mbadala na ladha.

Kwa kuongezea, ninaondoaje Charantia Momordica? Njia bora ya kuondoa ni kuiondoa kwenye mimea yako. Usiondoe mbali, au itavunja haraka. Ukivuta polepole, utafanya hivyo pata zaidi ya zeri huondoa kabisa. Ikiwa unaweza kufuatilia chanzo cha mzabibu chini, vuta nje.

Ipasavyo, ni nini athari za tikiti machungu?

Madhara ya tikiti machungu ni pamoja na:

  • Maumivu ya tumbo na kuhara (na juisi ya tikiti machungu, mara kadhaa kuliko kiwango kilichopendekezwa)
  • Kichwa, homa, na kukosa fahamu (na kumeza mbegu nyingi)
  • Kupunguza sukari ya chini ya damu (hypoglycemia)

Je! Melon yenye uchungu hupunguza shinikizo la damu?

Juisi ya Karela ni kinywaji kilichotengenezwa kwa tunda lenye ngozi mbaya iitwayo tikiti machungu . Walakini, juisi ya karela imepata umaarufu kwa faida zake nyingi za kiafya, ambazo ni pamoja na shinikizo la chini la damu na afya bora ya ngozi.

Ilipendekeza: