Video: Mashine nyeupe ya kelele inasaidia mtoto kulala?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Nyeupe - mashine za kelele unda mazingira mazuri, kama tumbo ambayo hutuliza wasiwasi watoto wachanga , akiwahimiza waache kulia na lala usingizi haraka. Nyeupe - mashine za kelele pia kusaidia watoto kaa usingizi kwa muda mrefu. Watoto amka kwa urahisi wakati huu wa nuru lala na haraka kuwa na wasiwasi.
Kwa njia hii, ni mbaya kutumia kelele nyeupe kumfanya mtoto alale?
Utafiti mpya unasema wazazi wanapaswa kuwa waangalifu kuhusu kutumia kelele nyeupe kusaidia watoto wao wachanga lala bora. Lakini utafiti wa hivi karibuni kutoka kwa watafiti wa Hospitali ya Watoto Wagonjwa huko Toronto uligundua kuwa wengine kulala watoto wachanga mashine hutoa sauti ambazo zinaweza kuongeza hatari ya kelele -kupoteza kusikia.
Baadaye, swali ni, ni lini unapaswa kuacha kelele nyeupe kwa mtoto? Hata kwa rahisi watoto wachanga , kelele nyeupe ni lazima . Inafanya kulala vizuri hata bora. Na inasaidia kuzuia majanga ya kulala ambayo yanaweza kuharibu maisha yako kati ya miezi minne hadi kumi na miwili! Ni kawaida sana kwa watoto wachanga lala kwa ghafla huanguka baada ya miezi mitatu ya nne.
Ipasavyo, je! Watoto wanahitaji kelele nyeupe usiku kucha?
Hapana kila mtoto atahitaji a kelele nyeupe mashine, lakini kwa wale ambao fanya , usalama unapaswa kuja kwanza. Kelele nyeupe kwa kulala husaidia watoto wachanga , watoto (na wazazi) hupata kupitia usiku hata kama bado hawajafahamu mtoto lala yenyewe. Hiyo ni kwa sababu kelele nyeupe inaweza hali watoto wachanga katika hali ya kusinzia.
Sauti nyeupe inapaswa kuwa kubwa kiasi gani kwa kulala?
Kelele nyeupe inaweza kutoka kwa shabiki, sauti kiyoyozi, kelele nyeupe mashine, kusafisha hewa au nyingine ya kutuliza sauti . Walakini, kumbuka ujazo haswa kwa watoto wachanga - a kelele nyeupe mashine haipaswi kuwa pia kwa sauti kubwa . Wataalam hutofautiana, lakini chini ya decibel 50 hadi 65 au hivyo inachukuliwa kuwa ya juu.
Ilipendekeza:
Je! Ni kawaida kwa mtoto mchanga kupiga kelele wakati wa kulala?
Je! Ni kawaida kwa mtoto wangu mchanga kupiga kelele wakati amelala? Kulala kwa mtoto wako kunaweza kuwa kwa kina na kutuliza, na kufanya kazi na kupiga kelele kwa usiku mmoja. Anaweza hata kufanya harakati ndogo za kukoroma. Hii inajulikana kama reflex ya kushangaza (moro reflex) na kawaida hukaa karibu miezi miwili hadi miezi mitatu
Ninapaswa kuwa na wasiwasi lini juu ya mtoto wangu anayepiga kelele?
Lakini hizi zote ni sababu za kawaida za kupumua. Usisahau, ikiwa una wasiwasi kuwa mtoto wako ana shida kupumua, unapaswa kutafuta matibabu. Ikiwa mtoto wako ataacha kupumua, anageuka rangi ya hudhurungi au kijivu, ana shida kubwa na kupumua kwake, au ana dharura nyingine yoyote, piga simu 911
Ni msaada gani wa kulala unaokusaidia kulala?
Vifaa vya kulala: Chaguo za Diphenhydramine (Benadryl, PM PM, wengine). Diphenhydramine ni antihistamine ya kutuliza. Doxylamine inachukua (Unisom SleepTabs). Doxylamine pia ni antihistamine ya kutuliza. Melatonin. Melatonin ya homoni husaidia kudhibiti mzunguko wako wa asili wa kulala. Valerian
Je! Masaa 8 ya kulala ni pamoja na kulala?
Saa nane na nusu ni saa nane mpya. Kwa sababu hata watu wasio na usingizi sugu hutumia karibu asilimia 10 ya wakati wetu kitandani hawajalala - tunalala au pole pole tunaamka. "Ikiwa uko kitandani kwa masaa nane, mtu anayelala mwenye afya anaweza kulala kwa masaa 7.2 tu," anaelezea
Je! Mtoto mchanga ana kelele nyeupe?
Dhibiti kwa mbali kupitia programu rahisi ya kutumia Hatch Baby Rest. INAKUA PAMOJA NA MTOTO WAKO: Mapumziko hukua kulingana na mahitaji ya mtoto wako - kutoa mwanga laini na kelele nyeupe kwa vipindi vya usiku wa manane vya kulisha watoto wachanga, faraja ya mwanga wa usiku kwa mtoto wa shule ya mapema, pamoja na mpangilio wa wakati wa kupanda kwa mtoto wako mkubwa