Orodha ya maudhui:
Video: Je! Chickpeas ni mbaya kwa kuhara?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Unapaswa kuepuka aina fulani ya vyakula wakati una kuhara , pamoja na vyakula vya kukaanga na vyakula vyenye grisi. Epuka matunda na mboga ambazo zinaweza kusababisha gesi, kama vile brokoli, pilipili, maharagwe, mbaazi, matunda, prunes, mbaazi , mboga za majani, na mahindi.
Katika suala hili, je! Njugu zinaweza kusababisha Kuhara?
Vyanzo vingine vya FODMAP ni pamoja na ngano, rye, vitunguu, vitunguu saumu, jamii ya kunde ( mbaazi , dengu, maharagwe), asali, pistachios, korosho, avokado, na artichokes. Gluteni. Watu ambao ni nyeti ya gluteni wanaweza kuwa na wakati mgumu wa kumeng'enya gluten na kupata kuhara matokeo yake.
Baadaye, swali ni, je! Njugu zinaweza kukasirisha tumbo lako? Kuchukua ni kutovumiliana kwa mbaazi sio hatari kwa maisha, lakini inaweza kusababisha dalili za mmeng'enyo, kama kichefuchefu na uvimbe.
Kwa kuongezea, je! Unaweza kula hummus ikiwa una kuhara?
Moja kikombe cha hummus pia ina karibu gramu 15 za nyuzi, ambayo ni asilimia 59 ya matumizi ya kila siku yaliyopendekezwa. Sana hummus na masuala ya tumbo, kama vile kuhara , inaweza kutokea.
Je! Haupaswi kula nini wakati una kuhara?
Vyakula vinavyoepukwa wakati wa kuhara ni pamoja na:
- maziwa na bidhaa za maziwa (pamoja na vinywaji vyenye protini ya maziwa)
- kukaanga, mafuta, vyakula vyenye mafuta.
- vyakula vyenye viungo.
- vyakula vilivyosindikwa, haswa wale walio na vyakula vya kuongeza.
- nyama ya nguruwe na kalvar.
- dagaa.
- mboga mbichi.
- rhubarb.
Ilipendekeza:
Kwa nini soya ni mbaya kwa tezi?
Wasiwasi mmoja ni kwamba soya inaweza kuathiri vibaya kazi ya tezi na kuingiliana na ngozi ya homoni ya tezi ya synthetic. Kwa upande mwingine, ushahidi fulani unaonyesha kwamba vyakula vya soya, kwa kuzuia ngozi, vinaweza kuongeza kipimo cha homoni ya tezi inayohitajika na wagonjwa wa hypothyroid
Kwa nini utungishaji wa nje ni mbaya kwa wanyama kuliko utungishaji wa ndani?
Kwa sababu ya kiume huweka moja kwa moja manii ndani ya mwili wa kike, gameti chache zinahitajika. Utungisho wa nje huhitaji wanyama wa kiume na wa kike kutoa idadi kubwa ya gametes. Kuzalisha idadi kubwa ya gameti inahitaji nguvu ya ziada, ambayo inaweza kuwa mbaya kwa mnyama
Je! Chickpeas ni chakula cha chini cha glycemic?
Chickpeas, pamoja na maharagwe na dengu, ni vyakula vinavyojulikana vilivyo na faharisi ya chini ya glycemic, na kuwafanya kuwa chaguo nzuri kwa ugonjwa wa kisukari, lakini utafiti mpya unaonyesha kwamba kula kunde kunaweza kuwa na athari ya matibabu
Je! Kuenea kwa squamous mbaya ni mbaya?
KUJITENGA KWA KIASI KIASILI - ukuaji usiokuwa wa kawaida wa chembechembe mbaya ambazo zinaweza kuwa sababu ya squamous Cell Carcinoma au vidonda - zinaweza kuwa saratani ya ngozi ya Kiini. In-situ inamaanisha saratani ya ngozi ni saratani ya ngozi inayounda mapema na imepunguzwa kwa tabaka za juu za ngozi
Je! Osteosarcoma ni mbaya au mbaya?
Tumors ya mfupa ya Benign (isiyo ya saratani). Sio uvimbe wote wa mifupa ni saratani. Uvimbe wa mfupa mzuri hauenezi kwa sehemu zingine za mwili. Kwa kawaida sio hatari kwa maisha na mara nyingi huweza kutibiwa na upasuaji