Orodha ya maudhui:
Video: Je! Unaweza kuondoa ubavu wako wa kwanza?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Majeruhi kwa ubavu wa kwanza synchondrosis ni kawaida katika michezo. Uwezo wa shida kubwa kufuatia kuhama kwa nyuma ni sawa na ile inayoonekana na mshikamano wa nyuma wa sternoclavicular kujitenga . Matibabu ya kihafidhina yanafaa kila wakati na kurudi kwa mchezo katika wiki 4-6.
Katika suala hili, je! Ubavu uliovunjika umejisikiaje?
Dalili ya kawaida ya ubavu dislocations ni mkali, maumivu makali kwamba huongezeka wakati wa kupumua, kupiga chafya, na kukohoa. Dalili zingine ni pamoja na michubuko, uvimbe, ugumu wa kupumua, kupumua kwa pumzi, na kusikia sauti inayotokea wakati kujitenga hutokea.
Vivyo hivyo, ni nini husababisha maumivu ya kwanza ya ubavu? Thoracic plagi syndrome ni kikundi cha shida ambazo hufanyika wakati mishipa ya damu au mishipa katika nafasi kati ya kola yako na yako ubavu wa kwanza (plagi ya thoracic) imesisitizwa. Hii inaweza kusababisha maumivu kwenye mabega yako na shingo na ganzi kwenye vidole vyako.
Pia swali ni, je, ubavu wa kwanza huhama?
Cartilage ya gharama kubwa ya ubavu wa kwanza inaelezea na manubriamu ya sternum sio juu, lakini chini chini kwa sehemu pana. The kwanza cartilage ya gharama ni fupi na kubwa. Hairuhusu yoyote harakati , kwa hivyo wawili mbavu za kwanza , pamoja na manubriamu, hoja juu na chini pamoja kama upinde mmoja thabiti.
Ninajuaje ikiwa ubavu haupo mahali?
Dalili za Mbavu Iliyotengwa
- Maumivu au usumbufu katika eneo la kifua au nyuma.
- Uvimbe na michubuko katika eneo lililoathiriwa.
- Uundaji wa donge juu ya ubavu ulioathiriwa.
- Maumivu makali na shida wakati wa kupumua, kujaribu kukaa juu, au wakati wa shida.
- Kupiga chafya na kukohoa.
- Maumivu wakati wa kusonga au kutembea.
Ilipendekeza:
Je! Ni nini kusudi la ukaguzi wako wa kwanza wa mtu huyo?
Je! Ni nini kusudi la ukaguzi wako wa kwanza wa mtu huyo? kuamua ikiwa kuna hali yoyote ya kutishia maisha. Je! Unafanya nini baada ya kuamua hakuna hali ya kutishia maisha? angalia majeraha mengine au hali ambazo zinaweza kutishia maisha ikiwa hazijatunzwa
Ninajuaje ikiwa ubavu wangu wa kwanza uko nje?
Angalia maeneo ya upole, hypertonicity ya pande zote, na maumivu wakati wa kupumua. Maumivu na asymmetry zote zinaweza kuonyesha kutofaulu kwa ubavu wa kwanza. Wakati wa kupiga moyo, tarajia uvimbe na upole katika eneo la juu la trapezius. Kesi sugu zinaweza kusababisha kujilinda kwa sababu ya myospasm
Je! Unawezaje kuhamasisha ubavu wa kwanza?
Weka racquet au mpira wa tenisi kwenye bend ya shingo yako juu ya ubavu wa kwanza, na pinde kichwa chako upande huo. 2. Unapopindisha kichwa chako pembeni na kuzungusha kidogo kuelekea upande wa ubavu, pumua pumzi ndefu, kisha usukume kuelekea chini kwenye mpira wakati unapumua
Je! Ni nini ugonjwa wa kwanza wa ubavu?
Ugonjwa wa sehemu ya kifua ni kundi la matatizo yanayotokea wakati mishipa ya damu au neva katika nafasi kati ya collarbone yako na mbavu yako ya kwanza (thoracic outlet) imebanwa. Hii inaweza kusababisha maumivu kwenye mabega yako na shingo na ganzi kwenye vidole vyako
Je! Ni tofauti gani kati ya ubavu uliovunjika na ubavu uliovunjika?
Ubavu uliovunjika ni jeraha la kawaida ambalo hutokea wakati mmoja wa mifupa kwenye kivunja mbavu yako unapopasuka. Wakati bado ni chungu, mbavu zilizopasuka sio hatari kama vile mbavu ambazo zimevunjwa kuwa vipande tofauti. Makali yaliyochongoka ya mshumaa wa mifupa iliyovunjika mishipa kubwa ya damu au viungo vya ndani, kama vile thelung