Orodha ya maudhui:

Je! Ni chakula gani kinachosababisha shambulio la nyongo?
Je! Ni chakula gani kinachosababisha shambulio la nyongo?

Video: Je! Ni chakula gani kinachosababisha shambulio la nyongo?

Video: Je! Ni chakula gani kinachosababisha shambulio la nyongo?
Video: Je, ni DHAMBI mwanamke kuvaa suruali? | Bishop kakobe (Fgbf) 2024, Julai
Anonim

Matatizo ambayo yanaweza kuathiri nyongo ni pamoja na mawe ya nyongo na saratani, lakini malazi uchaguzi unaweza kusaidia kuzuia haya.

Mafuta yasiyofaa

  • nyekundu, nyama ya mafuta.
  • nyama iliyosindikwa.
  • nyingine kusindika vyakula .
  • bidhaa za maziwa zilizo na mafuta kamili.
  • kukaanga vyakula .
  • wengi kufunga vyakula .
  • mavazi ya saladi na michuzi iliyoandaliwa mapema.
  • bidhaa za kuoka na desserts.

Vile vile, unawezaje kutuliza shambulio la kibofu cha nduru?

Kuomba joto kunaweza kuwa kutuliza na kutuliza maumivu. Kwa maana nyongo afya, compress kali inaweza utulivu spasms na kutuliza shinikizo kutoka kwa mkusanyiko wa bile. Kwa punguza kibofu cha nyongo maumivu, weka kitambaa na maji ya joto na uitumie kwa eneo lililoathiriwa kwa dakika 10 hadi 15.

Baadaye, swali ni, je! Shambulio la nyongo linajisikiaje? Shambulio la nyongo lina sifa ya maumivu katika sehemu ya juu ya kulia ya tumbo. The maumivu huja kama hisia ya kufinya ambayo inaendelea kuwa kali maumivu ambayo inaweza kung'aa hadi katikati ya tumbo, nyuma, au kifua. Maumivu inaweza pia kuhisiwa katika bega la kulia.

Katika suala hili, ni chakula gani bora kula wakati nyongo yako inafanya kazi?

2. Jumuisha Vyakula vyenye Afya katika Lishe yako ya Gallbladder

  • Vyakula vya maziwa vyenye mafuta kidogo.
  • Nafaka nzima, kama vile mchele wa kahawia, nafaka za matawi, shayiri, mkate wa ngano na tambi ya ngano.
  • Konda nyama na kuku.
  • Samaki.
  • Matunda na mboga safi.

Mashambulio ya nyongo huchukua muda gani?

Cholecystitis kali inajumuisha maumivu ambayo huanza ghafla na kawaida hudumu kwa zaidi ya masaa sita. Imesababishwa na mawe ya nyongo kwa asilimia 95 ya kesi, kulingana na Mwongozo wa Merck. Papo hapo shambulio kawaida huenda ndani ya siku mbili hadi tatu, na hutatuliwa kabisa ndani ya wiki.

Ilipendekeza: