Orodha ya maudhui:

Je, unafanya nini na virutubisho vilivyoisha muda wake?
Je, unafanya nini na virutubisho vilivyoisha muda wake?

Video: Je, unafanya nini na virutubisho vilivyoisha muda wake?

Video: Je, unafanya nini na virutubisho vilivyoisha muda wake?
Video: AICT Makongoro Vijana Choir Mwanza Wasiwasi Official Video 2024, Julai
Anonim

Vitamini vilivyomalizika lazima kutupwa ipasavyo. Kamwe usitupe kwenye takataka, kama hii unaweza kuweka watoto na wanyama nyumbani kwa hatari ya uwezekano wa kuambukizwa. Pia epuka kuwatoa kwenye choo. Hii inaweza kusababisha uchafuzi wa maji.

Kando na hii, nifanye nini na vitamini zilizoisha muda wake?

Kutupa Vitamini Vilivyopitwa na Wakati

  • Ondoa vidonge kutoka kwenye chombo cha awali.
  • Weka vitamini kwenye chombo kinachoweza kutolewa au begi iliyo na saga ya kahawa, takataka ya paka, au dutu nyingine isiyofaa.
  • Funga chombo au funga begi.
  • Weka chombo/begi zima kwenye takataka.

Vivyo hivyo, bado unaweza kuchukua vitamini baada ya tarehe ya kumalizika muda? The tarehe lets wewe kujua lini vitamini itakuwa usiwe na ufanisi tena. Sitapendekeza kuzichukua zamani ya tarehe ya kumalizika muda wake . Kama wewe pata kwamba yako vitamini zinaisha kabla wewe wanaweza kuwamaliza, wewe ingekuwa bora kuzinunua kwa idadi ndogo.

Vile vile, vitamini zinafaa kwa muda gani baada ya tarehe ya kumalizika muda wake?

Ikiwa imehifadhiwa mbali na joto, mwanga na unyevu, virutubisho kwa ujumla hudumu kama miaka miwili baada ya tarehe ya utengenezaji kabla ya viwango kushuka chini ya asilimia 100 ya kiasi kilichoorodheshwa kwenye lebo. Lakini dirisha ni karibu mwaka mmoja kwa probiotics, vinywaji na mafuta, ambayo ni dhaifu zaidi.

Je, unaweza kuchukua dawa kwa muda gani baada ya tarehe ya kumalizika muda wake?

1 hadi 2 miaka

Ilipendekeza: