Je! Ni mishipa gani kwenye shingo?
Je! Ni mishipa gani kwenye shingo?

Video: Je! Ni mishipa gani kwenye shingo?

Video: Je! Ni mishipa gani kwenye shingo?
Video: Работа с крупноформатной плиткой. Оборудование. Бесшовная укладка. Клей. 2024, Juni
Anonim

Ya juu ligament ya kizazi mfumo ni muhimu hasa katika kuleta utulivu juu kizazi mgongo kutoka fuvu hadi C2.

Msingi wa Mgongo Ligaments Jumuisha:

Ligament Mkoa wa Mgongo Mipaka…
Atlantiaxial ya nyuma Mhimili na Atlasi Flexion
Ligamentum Nuchae Shingo ya kizazi Flexion

Kwa hivyo, ligament iliyochanwa kwenye shingo inahisije?

Maumivu, haswa nyuma ya shingo , kwamba hudhuru na harakati. Maumivu kwamba kilele siku moja au zaidi baada ya jeraha , badala ya mara moja. Spasms ya misuli na maumivu kwenye bega la juu. Shingo ugumu au kupungua kwa safu ya mwendo (upande kwenda upande, juu na chini, mviringo)

Baadaye, swali ni, je! Kuna mishipa kwenye shingo yako? Ligaments unganisha mfupa na mfupa. Mgongo mishipa shikilia uti wa mgongo ya safu ya mgongo mahali. Wanalinda mifupa na mishipa ambayo hufanya uti wa mgongo na uti wa mgongo. The shingo ni sehemu iliyo wazi ya mwili, ambayo inaweka haya muhimu sana mishipa hatarini.

Pia kujua ni, unawezaje kurekebisha kano lililopasuka shingoni mwako?

Bila upasuaji Matibabu Daktari wako anaweza kuagiza kola laini iliyovaliwa karibu na shingo kusaidia kuunga mkono kichwa na kupunguza shinikizo mishipa , tendons na misuli wakati wao ponya . Nyingine matibabu chaguzi ni pamoja na massaging eneo la zabuni, ultrasound, kizazi ( shingo ) traction, na mazoezi ya aerobic au isometric.

Ni misuli gani inapita chini ya shingo?

Msanii scapulae . Misuli hii inasafiri chini ya upande wa shingo, kutoka juu ya mgongo wa kizazi hadi kwenye scapula (blade ya bega). The levator scapulae ina jukumu muhimu katika kuinama na kuzungusha shingo upande, na harakati hizi zinaweza kuzuiwa ikiwa misuli inakabiliwa.

Ilipendekeza: