Je, kuwa germaphobe ni shida ya akili?
Je, kuwa germaphobe ni shida ya akili?

Video: Je, kuwa germaphobe ni shida ya akili?

Video: Je, kuwa germaphobe ni shida ya akili?
Video: FAHAMU KUHUSU WATU AMBAO HAWAWEZI KUAMBUKIZWA UKIMWI 2024, Mei
Anonim

Usafi Unatawala Maisha ya Germaphobes. Germaphobes wanajishughulisha na usafi wa mazingira na wanahisi wanalazimika kusafisha kupita kiasi, lakini wanaugua ugonjwa wa kulazimisha kupita kiasi. machafuko . Watu mara nyingi wana aina nyingi za OCD.

Vivyo hivyo, kuwa germaphobe ni ugonjwa wa akili?

Kuwa Germaphobe Inaweza Kuwa Dalili ya OCD. Wakati kuwa germaphobe haimaanishi kuwa una ulazimishaji mwingi machafuko (OCD), kukithiri kwa usafi wa mazingira, usafi, na vijidudu pamoja na tabia ya kulazimishwa kuzunguka kuosha au kuua viini kunaweza kuashiria tatizo kubwa zaidi.

Vivyo hivyo, ni nini husababisha Germophobia? Watafiti wanaamini kwamba kulea au matukio ya maisha yenye kufadhaisha ndiyo kuu sababu ya mysophobia . Msukumo mkali wa kusafisha mara nyingi hujifunza tabia kutoka kwa wazazi au jamaa wa karibu. Mysophobia pia inaweza kusababishwa na kiwewe, kama vile shida ngumu ya kiafya.

Pia kujua ni, unaondoaje Germaphobia?

Tiba iliyofanikiwa zaidi kwa phobias ni tiba ya mfiduo na tiba ya tabia ya utambuzi (CBT). Tiba ya mfiduo inajumuisha uhamasishaji wa hatua kwa hatua germaphobia vichochezi. Lengo ni kupunguza wasiwasi na woga unaosababishwa na vijidudu. Baada ya muda, unapata udhibiti wa mawazo yako kuhusu viini.

Je! Watu wanaoogopa viini huitwaje?

Mysophobia , pia inayojulikana kama verminophobia, germophobia, germaphobia, bacillophobia na bacteriophobia, ni hali ya kutojali. hofu ya uchafuzi na viini . Neno hili lilianzishwa na William A. Hammond mwaka wa 1879 wakati akielezea ugonjwa wa obsessive-compulsive disorder (OCD) unaoonyeshwa mara kwa mara kuosha mikono.

Ilipendekeza: