Orodha ya maudhui:
![Je! Unaweza kuwa na PMDD na unyogovu? Je! Unaweza kuwa na PMDD na unyogovu?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14137076-can-you-have-pmdd-and-depression-j.webp)
Video: Je! Unaweza kuwa na PMDD na unyogovu?
![Video: Je! Unaweza kuwa na PMDD na unyogovu? Video: Je! Unaweza kuwa na PMDD na unyogovu?](https://i.ytimg.com/vi/giHgGzX2PAI/hqdefault.jpg)
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
PMDD kwa kawaida hufafanuliwa kama ugonjwa wa endocrine, kumaanisha kuwa ni ugonjwa unaohusiana na homoni. Lakini pamoja na dalili za kimwili, watu wenye PMDD pia hupata dalili mbalimbali za afya ya akili kama vile huzuni na hisia za kujiua.
Vivyo hivyo, PMDD huwahi kuondoka?
Ugonjwa wa dysphoric wa kabla ya hedhi ni dalili zinazohusiana na Mood zinaingiliana na shughuli za kila siku na mahusiano. Sababu halisi haijulikani, lakini homoni zina jukumu. PMDD sitaweza nenda zako peke yake; inahitaji matibabu.
Pili, ni nini dawamfadhaiko bora kwa PMDD? Walipendekeza kwamba dawa za kukandamiza zinaitwa vizuia vizuizi vya serotonini, au SSRIs , inapaswa kuwa chaguo la kwanza kwa mwanamke aliye na PMDD. Aina hii ya dawa ni pamoja na Paxil , Zoloft na Prozac . Serotonin ni kemikali ya kuashiria ujasiri, au neurotransmitter, inayohusiana na hisia.
Pia, ni zipi dalili 11 za PMDD?
Dalili za PMDD, kawaida na adimu, ni pamoja na:
- uchovu mkali.
- mabadiliko ya mhemko, pamoja na kuwashwa, woga, unyogovu, na wasiwasi.
- kulia na unyeti wa kihemko.
- ugumu wa kuzingatia.
- mapigo ya moyo.
- paranoia na maswala na picha ya kibinafsi.
- ugumu wa uratibu.
- kusahau.
Je! Unawezaje kurekebisha PMDD?
Matibabu ya asili kwa PMDD
- Kutafakari. Shiriki kwenye Tafakari ya Pinterest inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko na kutibu PMDD.
- Aromatherapy. Aromatherapy hutumia mafuta ya mmea yenye harufu nzuri kutoa faida za mwili na kisaikolojia.
- Umwagaji wa joto.
- Zoezi.
- Bidhaa tofauti za hedhi.
- Yoga.
- Kulala.
- Mlo.
Ilipendekeza:
Je! Muziki husaidia vipi na wasiwasi na unyogovu?
![Je! Muziki husaidia vipi na wasiwasi na unyogovu? Je! Muziki husaidia vipi na wasiwasi na unyogovu?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13813945-how-does-music-help-with-anxiety-and-depression-j.webp)
Tiba inayotegemea Ushuhuda Kwenye ukurasa wao wa Muziki na Afya ya Akili, AMTA huorodhesha zaidi ya tafiti kadhaa zinazounga mkono faida za tiba ya tiba kwa watu walio na unyogovu na wasiwasi. Miongoni mwa matokeo yaliyoandikwa katika tiba ya muziki ni: Kupunguza mvutano wa misuli. Kuongezeka kwa kujithamini
Je! Ninawezaje kuwa muuguzi anayethibitishwa kuwa muuguzi?
![Je! Ninawezaje kuwa muuguzi anayethibitishwa kuwa muuguzi? Je! Ninawezaje kuwa muuguzi anayethibitishwa kuwa muuguzi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13820039-how-do-i-become-a-certified-nurse-anesthetist-j.webp)
Jinsi ya Kuwa Muuguzi Anesthetist Hatua ya 1: Pata Shahada ya Kwanza. Ili kuwa CRNA, muuguzi anayetaka anesthetists lazima kwanza apate Shahada ya Sayansi katika Uuguzi (BSN). Hatua ya 2: Pata Leseni ya Jimbo. Hatua ya 3: Pata Uzoefu. Hatua ya 4: Pata Shahada ya Uzamili. Hatua ya 5: Kuwa CRNA. Hatua ya 6: Pata Uzoefu
Je! Ni neno gani la matibabu kwa ugonjwa unaojulikana na kupungua kwa unyogovu wa alveoli?
![Je! Ni neno gani la matibabu kwa ugonjwa unaojulikana na kupungua kwa unyogovu wa alveoli? Je! Ni neno gani la matibabu kwa ugonjwa unaojulikana na kupungua kwa unyogovu wa alveoli?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13850982-what-is-the-medical-term-for-the-disease-characterized-by-decrease-in-alveolar-elasticity-j.webp)
Hypoxemia. Ugonjwa unaojulikana na kupungua kwa elasticity ya alveolar. Emphysema
Je! Ni tofauti gani kati ya kuwa wakala wa maadili na kuwa mgonjwa wa maadili?
![Je! Ni tofauti gani kati ya kuwa wakala wa maadili na kuwa mgonjwa wa maadili? Je! Ni tofauti gani kati ya kuwa wakala wa maadili na kuwa mgonjwa wa maadili?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13919114-what-is-the-difference-between-being-a-moral-agent-and-being-a-moral-patient-j.webp)
Wagonjwa wa maadili ni vitu ambavyo mawakala wa maadili wanaweza kuwa na majukumu ya maadili. Ni wawakilishi wa maadili tu ndio wanaweza kufanya kazi kama wachukuaji wa majukumu ya maadili kwa wengine, wakati wagonjwa wa maadili wanaweza kuwa malengo ya majukumu ya wengine, lakini hawahitaji wenyewe kuwa na uwezo wa wakala wa maadili
Je, neno la jumla linalofafanuliwa kuwa kuvimba kwa ngozi au upele unaoweza kuwa na sababu nyingi ni ishara ya aina nyingi za ugonjwa wa ngozi?
![Je, neno la jumla linalofafanuliwa kuwa kuvimba kwa ngozi au upele unaoweza kuwa na sababu nyingi ni ishara ya aina nyingi za ugonjwa wa ngozi? Je, neno la jumla linalofafanuliwa kuwa kuvimba kwa ngozi au upele unaoweza kuwa na sababu nyingi ni ishara ya aina nyingi za ugonjwa wa ngozi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14071168-is-a-general-term-defined-as-inflammation-of-the-skin-or-a-rash-that-can-have-many-causes-it-is-a-sign-of-many-types-of-skin-disorder-j.webp)
Ugonjwa wa ngozi ni neno la jumla ambalo linaelezea kuwasha kwa ngozi. Ugonjwa wa ngozi ni hali ya kawaida ambayo ina sababu nyingi na hufanyika katika aina nyingi. Kawaida inajumuisha kuwasha, ngozi kavu au upele kwenye ngozi iliyovimba, yenye rangi nyekundu