Inamaanisha nini kutumia misuli ya vifaa?
Inamaanisha nini kutumia misuli ya vifaa?

Video: Inamaanisha nini kutumia misuli ya vifaa?

Video: Inamaanisha nini kutumia misuli ya vifaa?
Video: HAWA NDIO WAMEIBURUZA SERIKALI MAHAKAMANI KUPINGA MKATABA WA BANDARI,KILICHOWASUKUMUA NI HIKI 2024, Septemba
Anonim

Wakati diaphragm na nje ya ndani misuli ni haiwezi kuhamisha hewa ya kutosha ndani na nje ya mapafu, kisha nyongeza misuli - misuli ya nyongeza ya kupumua -- ni kuitwa katika hatua. Tumia ya misuli ya nyongeza mara nyingi huonyesha kuwepo kwa ugonjwa unaoathiri uwezo wa mtu wa kupumua.

Pia, matumizi ya misuli ya nyongeza yanaonyesha nini?

Misuli ya nyongeza ya kupumua ni pamoja na sternocleidomastoid, scalene, trapezius, intercostal ya ndani, na tumbo. misuli . Matumizi ya misuli ya nyongeza inaonyesha ugonjwa mkali na inaashiria kwamba ujazo wa kulazimishwa wa kumalizika kwa 1 s (FEV1) imepungua hadi 30% ya kawaida au chini.

Kwa kuongeza, ni nini kinachochukuliwa kama misuli ya vifaa? Misuli kuu ya msukumo ni pamoja na diaphragm, intercostal ya nje na misuli ya scalene , na misuli ya nyongeza ikiwa sternocleidomastoid , kuu ya pectoralis na ndogo, serratus mbele , latissimus dorsi , na serratus nyuma ya juu.

Katika suala hili, ni nini misuli ya nyongeza ya kumalizika muda?

Misuli ya nyongeza Misuli ya upumuaji wa nyongeza ni misuli ya tumbo : rectus, tumbo, oblique ya nje , oblique ya ndani na tumbo la transversus . Na katika eneo la thoracolumbar nyuzi za chini kabisa za iliocostalis na longissimus , serratus nyuma duni na quadratus lumborum.

Misuli ya nyongeza husaidiaje kupumua?

Matumizi ya misuli ya nyongeza Simama nyuma ya mgonjwa na uweke mikono yako nyuma ya sternomastoid na ujisikie kiwango misuli wakati wa kupumua kwa utulivu. Ikiwa misuli contraction inashika wakati wa mawimbi ya utulivu kupumua , misuli ya nyongeza zinatumika. Hizi misuli mkataba kawaida wakati wa jaribio la msukumo wa kina.

Ilipendekeza: