Orodha ya maudhui:

Je, ninaweza kutoa damu ikiwa sijala?
Je, ninaweza kutoa damu ikiwa sijala?

Video: Je, ninaweza kutoa damu ikiwa sijala?

Video: Je, ninaweza kutoa damu ikiwa sijala?
Video: Overview of Autonomic Disorders - Blair Grubb, MD 2024, Julai
Anonim

Kwa bahati mbaya, wewe mapenzi hawawezi toa damu kwa siku kama wewe: hufikii vigezo vyetu vya msingi vya wafadhili. hawajala kitu saa tatu hadi nne kabla kutoa damu . kuwa na maambukizi yoyote (hata baridi!)

Kuhusu hili, nini kitatokea ikiwa hutakula kabla ya kutoa damu?

Wewe haja ya kuruhusu chakula kumeng'enywa vizuri kabla ya damu inachorwa. " Kula tu kabla ya mchango inaweza kutuliza tumbo lako kidogo na kutengeneza wewe kichefuchefu," anasema Dk Chaturvedi.

Pia Jua, je naweza kuchangia damu ikiwa nimefunga? Kama wewe ni kufunga , wewe unaweza bado kuchangia damu . “Watu ambao ni kufunga kunaweza kutoa damu mara moja wao kuwa na walifunga na kujaza miili yao kwa lishe na maji, alisema Dk Laila Al Shaer, mkuu wa DBDC, wakati wa hafla ya Shirika la Afya Ulimwenguni Ulimwenguni. Damu Siku ya Wafadhili ikizingatiwa Juni 14.

Je, ni lazima nile kabla ya kutoa damu?

Sio siri hiyo kabla ya kutoa damu , wewe hitaji kuandaa mwili wako. Ni muhimu kula chuma-chuma vyakula kama nyama nyekundu, samaki, maharage na mchicha, kunywa maji mengi siku mbili kabla kutoa , pata kulala vizuri usiku na kula mwenye afya chakula masaa mawili kabla yako mchango.

Ni wakati gani haupaswi kutoa damu?

Watu walio na hali zifuatazo hawaruhusiwi kutoa damu wakati wowote:

  • Saratani.
  • Ugonjwa wa moyo.
  • Ugonjwa mkali wa mapafu.
  • Hepatitis B na C.
  • Maambukizi ya VVU, UKIMWI au Magonjwa ya zinaa (STD)
  • Kazi kubwa ya hatari (kwa mfano ukahaba)
  • Kupoteza uzito bila kuelezewa kwa zaidi ya kilo 5 kwa miezi 6.
  • Ulevi sugu.

Ilipendekeza: