Je! Hemoglobini a1c inamaanisha nini?
Je! Hemoglobini a1c inamaanisha nini?

Video: Je! Hemoglobini a1c inamaanisha nini?

Video: Je! Hemoglobini a1c inamaanisha nini?
Video: Differential diagnosis of ulnar sided wrist pain 2024, Septemba
Anonim

The hemoglobini A1c mtihani unakuambia yako wastani kiwango cha sukari ya damu katika kipindi cha miezi 2 hadi 3 iliyopita. Inaitwa pia HbA1c, iliyo na glukosi hemoglobini mtihani, na glycohemoglobin. The A1c mtihani pia hutumiwa kugundua ugonjwa wa sukari.

Kuhusu hili, ni kiwango gani hatari cha a1c?

Kiwango cha kawaida cha A1C ni chini ya 5.7%, kiwango cha 5.7% hadi 6.4% inaonyesha prediabetes, na kiwango cha 6.5% au zaidi inaonyesha ugonjwa wa kisukari. Ndani ya 5.7% hadi 6.4% anuwai ya ugonjwa wa sukari, juu ya A1C yako, hatari yako ni kubwa kwa kukuza ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili.

Baadaye, swali ni, ninawezaje kupunguza a1c yangu haraka? Hapa kuna njia sita za kupunguza A1C yako:

  1. Fanya mpango. Tathmini malengo na changamoto zako.
  2. Unda mpango wa usimamizi wa ugonjwa wa kisukari. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, tengeneza mpango wa usimamizi wa ugonjwa wa kisukari na daktari wako.
  3. Fuatilia kile unachokula.
  4. Kula chakula cha afya.
  5. Weka lengo la kupoteza uzito.
  6. Songa mbele.

Kando ya hapo juu, ni kiwango gani kizuri cha a1c?

An Kiwango cha A1C chini ya asilimia 5.7 inachukuliwa kawaida . An A1C kati ya asilimia 5.7 na 6.4 huashiria prediabetes. Aina ya 2 ya kisukari hugunduliwa wakati A1C ni zaidi ya asilimia 6.5. Kwa watu wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha aina 2, lengo ni kupungua Viwango vya A1C kwa asilimia bora.

A1c inamaanisha nini?

An A1C mtihani ni mtihani wa damu ambao unaonyesha kiwango cha wastani cha sukari ya damu katika miezi 3 iliyopita. The A1C mtihani ni wakati mwingine huitwa hemoglobin A1C , HbA1c, hemoglobin ya glycated, au mtihani wa glycohemoglobin. Hemoglobini ni sehemu ya chembe nyekundu ya damu inayopeleka oksijeni kwenye seli.

Ilipendekeza: