Je! Watu mashuhuri wowote wana trichotillomania?
Je! Watu mashuhuri wowote wana trichotillomania?

Video: Je! Watu mashuhuri wowote wana trichotillomania?

Video: Je! Watu mashuhuri wowote wana trichotillomania?
Video: GI Dysmotility in Dysautonomia & Autoimmune Gastroparesis 2024, Septemba
Anonim

Naomi Campbell, Victoria Beckham, Kate Beckinsale

Trichotillomania uvumi hufuata yote haya watu mashuhuri karibu. Hii ni kwa sababu ya mabaka madogo ya upara ambayo wanadaiwa nimekuwa nayo . Hakuna hata mmoja wao kuwa na kweli ilizungumzwa juu ya kuwa na trich, ingawa

Pia kujua ni, je trichotillomania huwa inaenda?

Ikiwa huwezi kuacha kuvuta nywele zako na unapata athari mbaya katika maisha yako ya kijamii, shuleni au utendaji wa kazi, au maeneo mengine ya maisha yako kwa sababu hiyo, ni muhimu kutafuta msaada. Trichotillomania sitaweza nenda zako peke yake. Ni shida ya afya ya akili ambayo inahitaji matibabu.

Zaidi ya hayo, nifanye nini ikiwa nina trichotillomania? Aina za tiba ambayo inaweza kusaidia kwa trichotillomania ni pamoja na:

  1. Mafunzo ya kubadili tabia. Tiba hii ya tabia ni matibabu ya msingi kwa trichotillomania.
  2. Tiba ya utambuzi. Tiba hii inaweza kukusaidia kutambua na kuchunguza imani potofu ambazo unaweza kuwa nazo kuhusiana na kuvuta nywele.
  3. Tiba ya kukubalika na kujitolea.

Pia ujue, inahisije kuwa na trichotillomania?

Kwa watu walio na trichotillomania , kupinga tamaa ya kuvuta nywele zao anahisi ngumu kama kupinga hamu ya kukwaruza kuwasha sana. Watu wengine husema kwamba hamu ya kuvuta huanza na hisia kwenye ngozi ya kichwa au ngozi. kama kuwasha au kuwashwa. Kuwa na trichotillomania inaweza kuathiri jinsi watu kuhisi kuhusu wao wenyewe.

Kwa nini nina trichotillomania?

Sababu hasa ya trichotillomania haijulikani. Inaweza kuhusishwa na hali isiyo ya kawaida katika njia za ubongo ambazo zinaunganisha maeneo yanayohusika katika udhibiti wa kihemko, harakati, malezi ya tabia, na udhibiti wa msukumo. Watu wengine wenye trichotillomania inaweza pia kuwa na unyogovu au wasiwasi.

Ilipendekeza: