Kwa nini weka vidole pamoja?
Kwa nini weka vidole pamoja?

Video: Kwa nini weka vidole pamoja?

Video: Kwa nini weka vidole pamoja?
Video: Je Pua Kubwa Kwa Mjamzito husababishwa na Nini??? ( Pua kubwa ktk kipindi cha Ujauzito miezi 3!). 2024, Juni
Anonim

Unapobamba vidole vyako pamoja katika visigino, huweka mkazo mkubwa ya mishipa ambayo hupita vidole vyako . Ili kurekebisha hili, jaribu kutumia mkanda kwa vidole vyako . Tape ama yako pili na ya tatu (au ya tatu na ya nne vidole vya miguu ) pamoja na matibabu mkanda au Scotch mkanda kupunguza ya shinikizo juu ya mpira wa yako mguu.

Kuhusiana na hili, ni vidole gani unavyounganisha pamoja?

Kuvaa kwa Wanawake kila siku inapendekeza kugonga ya tatu na ya nne vidole vya miguu (kuhesabu kutoka kubwa kidole ) pamoja kupunguza maumivu kutokana na kuvaa viatu virefu. Uthibitisho uko kwenye sayansi: kuna mshipa unaogawanyika kati ya hizo mbili vidole vya miguu , ambayo husababisha maumivu wakati shinikizo linawekwa juu yake (kama unapovaa visigino).

Vivyo hivyo, kwa nini kugusa vidole husaidia na visigino virefu? Kwa hivyo niliendelea na iliyorekodiwa yangu ya tatu na ya nne vidole vya miguu pamoja. Inavyoonekana, ni husaidia kuondoa shinikizo kwenye mipira ya miguu yako kwa sababu kuna mishipa inayogawanyika kati ya hizo mbili vidole vya miguu . The mkanda hupunguza shinikizo kuweka kwenye ujasiri huo wakati unavaa visigino , kuifanya iwe chini ya maumivu.

Vivyo hivyo, inaulizwa, je! Kugusa vidole vyako pamoja kunafanya kazi?

Kulingana na mitindo ya hivi majuzi ya urembo na Who What Where, kuna njia, na unachohitaji ni mfululizo wa mkanda . Inavyoonekana, kuhesabu kutoka yako kubwa kidole , kugusa yako tatu na nne vidole pamoja hupunguza ya maumivu.

Je, unafunga vidole vyako vipi wakati wa kukimbia?

Vidole . Weka kipande kimoja cha longitudinal mkanda juu na juu ya urefu wa kidole , kisha weka kipande cha pili kuzunguka kidole kwa kiwango kinachopata malengelenge.

Ilipendekeza: