Orodha ya maudhui:
- Matibabu ya tendinopathies
- Jeraha ambalo linahusishwa na ishara au dalili zifuatazo inaweza kuwa kupasuka kwa tendon:
Video: Je, inachukua muda gani kano iliyochujwa kupona?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Aina hii ya kuumia inachukua muda mrefu kwa ponya -miezi mitatu hadi sita ni kawaida. Ikiwa tendon imechanwa au inahitaji upasuaji, tarajia wakati zaidi kwa yako kuumia kwa tendon kwa ponya . Uokoaji unahitaji kupumzika, lakini sio kutofanya kazi kabisa. Jaribu harakati mbadala ambazo hazisisitizi tishu (baiskeli badala ya kukimbia, kwa mfano).
Kuzingatia hili, je, tendons huponya peke yao?
Tendoni kawaida hushindwa kwa kubomoa mfupa (kawaida kwa mkufu wa rotator na bicep tendon majeraha), au kupasuka ndani ya tendon yenyewe (mara kwa mara huko Achilles tendon jeraha). Tendoni inaweza ponya kupitia matibabu ya kihafidhina, au inaweza kuhitaji upasuaji.
inachukua muda gani kupona tendon kupona? Kwa maana Misukono midogo hadi ya wastani na michubuko, unaweza kutarajia kupata uhamaji kamili ndani ya wiki 3 hadi 8. Ukali zaidi majeraha unaweza kuchukua miezi kwa ahueni kamili.
Vile vile, unaweza kuuliza, unashughulikiaje tendon iliyokasirika?
Matibabu ya tendinopathies
- Pumzika eneo lililoathiriwa, na epuka shughuli yoyote inayoweza kusababisha maumivu.
- Tumia pakiti za barafu au baridi mara tu unapoona maumivu na upole kwenye misuli yako au karibu na kiungo.
- Chukua dawa za kupunguza maumivu ikiwa inahitajika.
- Fanya mazoezi ya mwendo wa kila siku.
Je! ni dalili za tendon iliyochanika?
Jeraha ambalo linahusishwa na ishara au dalili zifuatazo inaweza kuwa kupasuka kwa tendon:
- Picha au pop unayosikia au kuhisi.
- Maumivu makali.
- Kupiga haraka au haraka.
- Alama ya udhaifu.
- Kutokuwa na uwezo wa kutumia mkono au mguu ulioathiriwa.
- Kutokuwa na uwezo wa kusogeza eneo linalohusika.
- Kutokuwa na uwezo wa kubeba uzito.
- Uharibifu wa eneo hilo.
Ilipendekeza:
Inachukua muda gani kupona kutoka kwa uuzaji upya wa koloni ya sigmoid?
Baada ya wiki 1 hadi 2, unaweza kurudi kwa kawaida ya kawaida, kama vile kutembea na kufanya kazi. Usijaribu kuinua chochote zaidi ya pauni 10 au fanya mazoezi makali hadi utakapokuwa sawa na daktari wako. Kawaida inachukua karibu wiki 6 kupona kabisa
Inachukua muda gani kupona kutoka kwa pyelonephritis?
Wagonjwa wengi walio na kesi zisizo ngumu za pyelonephritis wanaona kuwa dalili zao zinaanza kuboreshwa baada ya siku moja hadi mbili za matibabu na dawa za kuua viuadudu. Walakini, hata baada ya dalili kuongezeka, viuatilifu kawaida huamriwa kumaliza kozi ya siku 10 hadi 14
Inachukua muda gani kupona kutoka kwa upasuaji wa uingizwaji wa bega?
Wiki Sita Baada ya Wagonjwa wa Upasuaji pia wataanza mazoezi ya kuimarisha wakati huu. Mara nyingi, inachukua kutoka miezi mitatu hadi sita kwa bega kupona. Kupata nguvu kamili na mwendo mwingi inaweza kuchukua hadi mwaka
Inachukua muda gani kupona kutoka kwa upasuaji wa kubandika nyonga?
Watu wengi wana uwezo wa kurudi kazini wiki 4 hadi miezi 4 baada ya upasuaji. Lakini inaweza kuchukua miezi 6 hadi mwaka 1 kwako kupona kabisa. Watu wengine, haswa watu wazee, hawawezi kamwe kusogea vile vile walivyokuwa wakizoea. Unapona bora wakati unajitunza vizuri
Inachukua muda gani bursa sac kupona?
Kutibu bursiti Maumivu kawaida huboresha ndani ya wiki chache, lakini uvimbe unaweza kuchukua muda mrefu kutoweka kabisa. Soma zaidi juu ya kutibu bursiti. Angalia daktari wako ikiwa dalili zako hazibadiliki baada ya wiki mbili