Orodha ya maudhui:
Video: Unawezaje kujikinga na saratani ya ngozi?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Jilinde Kwa Mbinu Kamili
- Tafuta kivuli, haswa kati ya 10 asubuhi na 4 PM.
- Usichomeke na jua.
- Epuka ngozi, na kamwe usitumie vitanda vya ngozi vya UV.
- Funika nguo, pamoja na kofia yenye brimm pana na miwani ya kuzuia UV.
- Tumia skrini ya jua ya wigo mpana (UVA / UVB) na SPF ya 15 au zaidi kila siku.
Vile vile, inaulizwa, je, mafuta ya jua yanaweza kukukinga na saratani ya ngozi?
Takwimu zingine zinaonyesha hiyo mafuta ya jua ni muhimu zaidi katika kuzuia yasiyo ya melanoma saratani ya ngozi . Lakini kuna masomo mengi ambayo hupata jua hufanya usipunguze hatari ya mtu kuendeleza aina yoyote ya kansa ya ngozi . Licha ya ushahidi mchanganyiko, Chuo cha Amerika cha Dermatology kinapendekeza mafuta ya jua kwa kuzuia saratani ya ngozi.
Pili, unaweza kula nini ili kuzuia saratani ya ngozi? Mlo high katika beta carotene-tajiri matunda na mboga, kama karoti, inaweza punguza hatari ya wengine saratani.
Kwa hivyo, unapaswa kupimwa saratani ya ngozi kwa umri gani?
Watu wazima wenye umri wa miaka 35-75 na moja au zaidi ya sababu zifuatazo za hatari wanapaswa kuchunguzwa angalau kila mwaka na mwili wa jumla ngozi uchunguzi†: Historia ya Kibinafsi: Historia ya melanoma , AK au KC.
Je, kinga ya jua iliyo salama zaidi ni ipi?
The salama jua ya jua kwa pwani Mara kwa mara chaguo bora la EWG bora mafuta ya jua , SPF ya Thinkport 50+ mafuta ya jua haina maji hadi dakika 80, haisikii mafuta, na-muhimu zaidi-inatoa wigo mpana wa UVA na kinga ya UVB kutokana na kipimo cha asilimia 20 ya oksidi isiyo ya nano ya oksidi.
Ilipendekeza:
Ni granulocyte ipi inasaidia kujikinga na maambukizo yanayosababishwa na vimelea?
Seli nyembamba
Je! Saratani inamaanisha saratani?
Inajumuisha Magonjwa: squamous cell carcinoma; Adenocarcinoma
Unawezaje kujikinga unapofanya kazi na umeme?
Njia 10 Rahisi za Kuzuia Hatari za Umeme Nyumbani Usichanganye kamwe maji na umeme. Zingatia kile vifaa vyako vinakuambia. Sakinisha Wavamizi wa Mzunguko wa Kosa la Chini (GFCI). Hakikisha unatumia wavunjaji wa saizi ya saizi na fuses. Kinga watoto na vifuniko vya duka
Je, saratani ya kibofu husababisha saratani nyingine?
Kutibiwa saratani ya kibofu cha mkojo haimaanishi kuwa huwezi kupata saratani nyingine. Waathirika wa saratani ya kibofu cha mkojo wanaweza kupata aina yoyote ya saratani ya pili, lakini wana hatari zaidi ya saratani hizi ikilinganishwa na idadi ya watu: Saratani ya pili ya kibofu (Hii ni tofauti na saratani ya kwanza kurudi.)
Je! Unaweza kujikinga na maambukizo ya bakteria?
Wakati mwili unakabiliwa na virusi, bakteria, fangasi, au vimelea kupitia maambukizo au chanjo mfumo wa kinga huunda kingamwili na seli za kinga ambazo hufanya au kuharibu kiumbe maalum cha kuambukiza. Katika maisha yote, tunapata kinga maalum kwani tunakabiliwa na viumbe vipya