Orodha ya maudhui:

Ni nini husababisha athari ya alfajiri katika ugonjwa wa sukari?
Ni nini husababisha athari ya alfajiri katika ugonjwa wa sukari?

Video: Ni nini husababisha athari ya alfajiri katika ugonjwa wa sukari?

Video: Ni nini husababisha athari ya alfajiri katika ugonjwa wa sukari?
Video: Indila - Tourner Dans Le Vide 2024, Julai
Anonim

The jambo la alfajiri hutokea wakati mwili unazalisha homoni ambazo husababisha sukari ya damu iliyoinuliwa asubuhi. Inafikiriwa kuwa mwili hutoa homoni ambazo zinaweza kudhoofisha hatua ya insulini au sababu ini kutoa sukari ya ziada ndani ya damu.

Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, ni nini athari ya alfajiri katika ugonjwa wa kisukari?

The jambo la alfajiri , pia huitwa athari ya alfajiri , ni neno linalotumiwa kuelezea ongezeko lisilo la kawaida mapema asubuhi ya sukari (sukari) - kawaida kati ya saa 2 asubuhi na 8 asubuhi - kwa watu ugonjwa wa kisukari.

Kwa kuongezea, kwa nini sukari yangu ya damu iko juu asubuhi? Sukari ya juu ya damu ndani ya asubuhi inaweza kusababishwa na athari ya Somogyi, hali inayoitwa pia "rebound hyperglycemia." Inaweza pia kusababishwa na hali ya alfajiri, ambayo ni matokeo ya mchanganyiko wa mabadiliko ya asili ya mwili.

Pia kujua, unawezaje kuacha athari ya alfajiri?

Jinsi ya kusimamia uzushi wa alfajiri

  1. Chukua dawa au insulini kabla ya kulala badala ya wakati wa chakula cha jioni.
  2. Kula chakula cha jioni mapema jioni.
  3. Pata mazoezi baada ya chakula cha jioni.
  4. Epuka vitafunio vilivyo na wanga wakati wa kulala.

Je! Unaweza kuwa na hali ya alfajiri bila ugonjwa wa kisukari?

The uzushi wa alfajiri Mtu bila ugonjwa wa kisukari hautafanya athari za uzoefu, kama mwili wao unaweza rekebisha. Kwa mtu aliye na ugonjwa wa kisukari , hata hivyo, kuongezeka unaweza kuwa muhimu, na inaweza hitaji matibabu. Kawaida, mwili una kidogo hitaji kwa insulini wakati wa kulala, na hutoa homoni kidogo.

Ilipendekeza: