Orodha ya maudhui:

Je, Gin ni pombe yenye afya zaidi?
Je, Gin ni pombe yenye afya zaidi?

Video: Je, Gin ni pombe yenye afya zaidi?

Video: Je, Gin ni pombe yenye afya zaidi?
Video: Fanya mazoezi haya ili mwepesi uwanjani 2024, Juni
Anonim

Ni roho ya chini ya kalori.

Kulingana na Livestrong, gin ni mojawapo ya vinywaji vyenye kalori chache zaidi na kalori 97 kwa kila risasi. Berries za juniper huanza kutumika kwa kuongeza idadi ya vimeng'enya ambavyo huvunja chakula chako na kusaidia usagaji chakula. Kuchanganya na tonic kwa kweli kutaongeza kalori zaidi, kwa hivyo ihifadhi nadhifu.

Katika suala hili, je! Gin ana afya kuliko vodka?

Wakati roho zote ni carb-, sukari-, na mafuta-bure, risasi zingine bado ni kalori zaidi kuliko zingine. Kwa mfano, risasi ya aunzi 1.5 ya whisky isiyo na kipimo 86 ina kalori 105, wakati 80-ushahidi. vodka au gin ina 97. Sio tofauti sana, lakini unapata wazo.

Pia, ni pombe ipi rahisi kwenye ini lako? Uasi Vodka ni pombe ya kwanza iliyotengenezwa kibiashara na teknolojia ya NTX - glycyrrhizin, mannitol na mchanganyiko wa potasiamu ya sorbate ambayo imethibitishwa kliniki kuwa rahisi kwenye ini lako.

Kwa hivyo, ni kinywaji gani chenye afya zaidi?

Ikiwa unatazamia kuwa na afya bora huku ukikunywa pombe mara kwa mara, hizi ndizo pombe zenye afya zaidi unaweza kuchagua

  1. Tequila. Shutterstock/Maria Uspenskaya Tequila ina faida nyingi za kiafya (na ina kalori chache kuliko vodka ya Smirnoff).
  2. Mvinyo mwekundu.
  3. Rum.
  4. Whisky.
  5. Rosé
  6. Champagne.

Wanasemaje kuhusu wanywaji wa gin?

Utafiti mpya kutoka Chuo Kikuu cha Innsbruck huko Austria umebaini kuwa watu ambao wanafurahia ladha kali kama gin ni uwezekano mkubwa wa kuonyesha sifa za utu zisizo na jamii ikiwa ni pamoja na huzuni, narcissism, psychoticism na Machiavellianism.

Ilipendekeza: