Orodha ya maudhui:
Video: Je! Unashughulikiaje shida za kiafya?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Hapa kuna mikakati 10 inayofaa ya kukabiliana na hali sugu
- Pata maagizo kwa habari.
- Mfanye daktari wako awe mshirika katika utunzaji.
- Jenga timu.
- Kuratibu utunzaji wako.
- Fanya uwekezaji wenye afya ndani yako.
- Ifanye kuwa jambo la kifamilia.
- Dhibiti dawa zako.
- Jihadharini na unyogovu.
Kando na hili, matatizo ya afya ya kudumu yanamaanisha nini?
Ugonjwa wa kudumu : A ugonjwa ambayo yanaendelea kwa muda mrefu. Kuongoza magonjwa sugu katika nchi zilizoendelea ni pamoja na (kwa herufi ya herufi) arthritis, moyo na mishipa ugonjwa kama vile mshtuko wa moyo na kiharusi, saratani kama saratani ya matiti na koloni, kisukari, kifafa na kifafa, unene wa kupindukia, na mdomo. matatizo ya kiafya.
Isitoshe, unakabilianaje na shida za kiafya?
- Shiriki hofu na wasiwasi wako na watu wa karibu.
- Muulize daktari wako maswali kuhusu ugonjwa huo.
- Jaribu kula lishe bora.
- Sawazisha mahitaji ya ugonjwa wako na mahitaji ya maisha yako.
- Jiangalie mwenyewe.
- Jaribu kunywa pombe kupita kiasi ili ujisikie bora.
Kwa hivyo, magonjwa sugu yanaisha?
A hali sugu kwa upande mwingine kwa kawaida huathiri sehemu nyingi za mwili, haiitikii kikamilifu matibabu, na hudumu kwa muda mrefu. Mambo ya nyakati inaweza kuwa na vipindi vya msamaha au kurudi tena ambapo ugonjwa huenda kwa muda mbali , au baadaye itaonekana tena.
Ni mifano gani ya magonjwa sugu?
Mifano ya magonjwa sugu ni:
- Ugonjwa wa Alzheimer na shida ya akili.
- Ugonjwa wa Arthritis.
- Pumu.
- Saratani.
- COPD.
- Ugonjwa wa Crohn.
- Cystic fibrosis.
- Kisukari.
Ilipendekeza:
Je! Ni shida gani za kiafya zinazoongoza?
Mfiduo wa viwango vya juu vya risasi inaweza kusababisha upungufu wa damu, udhaifu, na uharibifu wa figo na ubongo. Mfiduo mkubwa sana wa risasi unaweza kusababisha kifo. Kiongozi anaweza kuvuka kizuizi cha kondo, ambayo inamaanisha wanawake wajawazito ambao wanakabiliwa na risasi pia hufunua mtoto wao ambaye hajazaliwa. Kiongozi anaweza kuharibu mfumo wa neva unaokua wa mtoto
Ni shida gani za kiafya zinaweza kusababisha radon?
Mfiduo wa Radoni Husababisha Saratani ya Mapafu Kwa Wasiovuta sigara na Wavutaji Saratani ya mapafu huua maelfu ya Wamarekani kila mwaka. Uvutaji sigara ndio sababu kuu ya saratani ya mapafu. Radon ndio sababu ya kwanza ya saratani ya mapafu kati ya wasiovuta sigara, kulingana na makadirio ya EPA
Je! Unashughulikiaje shida?
Njia 9 za Kiafya za Kukabiliana na Dhiki Tambua mahitaji yako. Zingatia kile unachotaka - sio kile ambacho hutaki. Heshimu mahitaji yako. Songa mbele. Endeleza sauti ya kulea. Badilisha "Kanuni ya Dhahabu." Jizoeze ishara ya kutuliza. Jizoeze mitazamo tofauti
Kuna tofauti gani kati ya usawa wa kiafya na usawa wa kiafya?
Ukosefu wa usawa wa kiafya. Ni tofauti tu mbele ya magonjwa, matokeo ya kiafya, au ufikiaji wa huduma ya afya kati ya vikundi vya idadi ya watu. Ukosefu wa usawa wa kiafya, kwa upande mwingine, ni tofauti za kiafya ambazo sio lazima tu na zinaweza kuepukika, lakini, kwa kuongezea, zinachukuliwa kuwa zisizo za haki na zisizo za haki
Je! Mold katika nyumba inaweza kusababisha shida za kiafya?
Kuvuta pumzi vipande vya ukungu au spores zinaweza kuwasha njia za hewa, na kusababisha msongamano wa pua, kupumua, kifua kukazwa, kukohoa na kuwasha koo. Kuonekana kwa muda mrefu kwa kiwango cha juu cha unyevu wa ndani kunaweza kupunguza utendaji wa mapafu na kusababisha shida za kiafya kama pumu