Je! Lazima nila kabla ya kutoa plasma?
Je! Lazima nila kabla ya kutoa plasma?

Video: Je! Lazima nila kabla ya kutoa plasma?

Video: Je! Lazima nila kabla ya kutoa plasma?
Video: Hadithi ya furaha ya paka kipofu anayeitwa Nyusha 2024, Julai
Anonim

Kabla wewe toa plasma . Kunywa vikombe 6 hadi 8 vya maji au juisi kwa siku kabla na siku yako mchango . Kula tajiri wa protini, chuma chakula si zaidi ya masaa 3 kabla ya kuchangia.

Kwa kuongezea, je! Unapaswa kufunga kabla ya kutoa plasma?

KABLA YAKO MCHANGO WA PLASMA : Kunywa maji mengi kabla ya kutoa kwenye yako mchango wa plasma siku. Kula chakula chenye afya ndani ya saa mbili baada ya ziara yako. Epuka vyakula vyenye mafuta mengi au cholesterol. Usitumie tumbaku kwa saa moja kabla ya kutoa.

Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini hufanyika ikiwa hautakula kabla ya kutoa damu? Wakati wa chakula ni muhimu pia. Wewe haja ya kuruhusu chakula kumeng'enywa vizuri kabla ya damu imechorwa. " Kula tu kabla ya mchango inaweza kutuliza tumbo lako kidogo na kutengeneza wewe kichefuchefu," anasema Dk Chaturvedi.

Vivyo hivyo mtu anaweza kuuliza, je! Unaweza kuchangia plasma kwenye tumbo tupu?

Katika maandalizi, watu wanapaswa kunywa maji mengi yasiyo ya pombe siku yao mchango wa plasma . Kula kitu: Watu hawapaswi toa kwenye tumbo tupu . Chukua rahisi: Wafadhili mapenzi kuwa na maji mwilini baada ya kutoa plasma , na miili yao mapenzi fanya kazi kuchukua nafasi ya giligili wao kuwa na iliyotolewa.

Je, ninaweza kula kabla ya kutoa damu?

Kabla yako utoaji wa damu : Kula chakula bora kabla yako mchango . Epuka mafuta vyakula , kama vile hamburgers, french fries au ice cream kabla ya kutoa . Uchunguzi wa maambukizo uliofanywa kwa wote damu iliyotolewa inaweza kuathiriwa na mafuta ambayo yanaonekana ndani yako damu kwa masaa kadhaa baadaye kula mafuta vyakula.

Ilipendekeza: