Orodha ya maudhui:
Video: Je, unafunga vidole vyako vipi?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Anza na ya katikati ya mkanda katika ya chini ya kidole cha mguu na kuiweka juu kabisa juu - ya kutosha tu kuingia ndani ya kingo za ya kwanza mkanda . Funga kwa uangalifu. Usiivute sana kwa sababu kidole chako cha mguu inaweza kuhitaji kuvimba kidogo, kulingana na ni kiasi gani unachotumia miguu yako . Weka tu juu.
Ukizingatia hili, unafunga vidole vyako vipi?
Jinsi ya kuchora mkanda kidole kilichovunjika
- Weka kipande kidogo cha pamba au chachi kati ya vidole vilivyounganishwa pamoja.
- Kutumia mkanda mdogo kama inavyohitajika, funga kwa urahisi kidole kilichovunjika kwa kidole kilicho karibu nayo.
- Ikiwa vidole vimefungwa kwa mkanda sana inaweza kusababisha uvimbe wa ziada na inaweza kukata mzunguko wa kidole kilichojeruhiwa.
unawezaje kuweka mkanda mguu kuzuia malengelenge? Omba karibu na vidole vilivyochaguliwa kuanza na kuzuia malengelenge kutokea.
- Hiari - Tumia kipande cha oksidi ya zinki kutoka chini ya vidole na karibu na upinde wa mguu.
- Paka kipande cha tatu cha mkanda kuzunguka kisigino ili kuzuia kusugua, ikiwa unataka kinga zaidi kisha weka vipande vingi kuzunguka kisigino.
Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, je! Kugusa vidole vyako husaidia?
Kulingana na mitindo ya hivi majuzi ya urembo na Who What Where, kuna njia, na unachohitaji ni mfululizo wa mkanda . Inavyoonekana, kuhesabu kutoka yako kubwa kidole cha mguu , kugusa yako tatu na nne vidole pamoja hupunguza ya maumivu. Wana urefu wa inchi 2 pekee, lakini baada ya kucheza dansi usiku kucha, bado wanaweza kuwa na uchungu.
Je! Unaweza kuinama kidole kilichovunjika?
The kidole cha mguu inaweza isionekane ya kawaida, na inaweza hata kuonekana imeinama au kuharibika ikiwa kuvunjwa mfupa haupo mahali pake. Inaweza kuwa ngumu kutembea kwa sababu ya maumivu, haswa ikiwa ni makubwa kidole cha mguu ni iliyovunjika . Viatu vinaweza kuwa chungu kuvaa au kuhisi kubana sana. Shida zingine zinaweza kutokea kwa kuongeza, au kama matokeo ya, kuvunjika.
Ilipendekeza:
Je, unafanya vipi vidole vyako vigumu kwa kucheza gitaa?
Jinsi ya kukaza vidole vyako Ongeza uchezaji wa gita yako. Weka kucha zako zimepunguzwa. Pata nyuzi zinazofaa. Jifunze juu ya gitaa ya akustisk ya chuma. Usisisitize kwenye kamba ngumu sana. Usicheze na vidole vya mvua. Jiepushe na kuuma, kuokota, au kunyoa simu zako ambazo umepata kwa bidii. Loweka vidole vyako kwenye siki ya apple cider
Ni nini husababisha vidole vyako kugeuka bluu?
Cyanosis ya pembeni ni wakati mikono, ncha za vidole, au miguu inageuka kuwa bluu kwa sababu hawapati damu ya kutosha yenye oksijeni. Joto baridi, shida za mzunguko, na vito vikali ni sababu za kawaida za cyanosis ya pembeni. Cyanosis hupata jina lake kutoka kwa neno la cyan, ambalo linamaanisha rangi ya bluu-kijani
Je! Kuna mishipa yoyote kwenye vidole vyako?
Mishipa hii iko tu katika miisho ya mwili na hugunduliwa kwa urahisi nyuma ya mkono na mkono wa mbele kwa watu wengi. Ina matawi mkononi kutumikia kidole gumba, faharisi, na vidole vya kati. Pia ni ujasiri pekee unaopita kwenye handaki ya carpal
Je! Unanyoosha misuli gani kugusa vidole vyako?
Katika pozi moja unagusa vidole vyako vya miguu wakati umesimama, na kwa lingine unafanya ukiwa umeketi. Wote huleta maana ya kunyoosha nyundo zetu, kikundi cha misuli ambayo hupanda na kushuka nyuma ya miguu yetu. Nyundo zinaundwa na misuli tatu na tendons ambazo huvuka juu ya goti na viunga
Je! Unajuaje ikiwa vidole vyako vinabana?
Dalili za kawaida za kilabu: Vitanda vya msumari hupunguza. Misumari inaweza kuonekana 'kuelea' badala ya kushikamana. Misumari huunda pembe kali na cuticle. Sehemu ya mwisho ya kidole inaweza kuonekana kuwa kubwa au imejaa. Msumari umezunguka chini kwa hivyo inaonekana kama sehemu ya pande zote ya kijiko cha kichwa chini