Je, mbinu ya RICE ina manufaa kweli na kwa nini?
Je, mbinu ya RICE ina manufaa kweli na kwa nini?

Video: Je, mbinu ya RICE ina manufaa kweli na kwa nini?

Video: Je, mbinu ya RICE ina manufaa kweli na kwa nini?
Video: 10 признаков повышенной проницаемости кишечника 2024, Juni
Anonim

The faida ya Njia ya Mchele inaweza kuelezewa na hatua: Pumzika: Ulemavu huzuia kuumia zaidi na huupa mwili muda wa kupona. Barafu : Baridi hupunguza maumivu kwa kutia ganzi eneo lililoathirika. Mwinuko: Kuweka bodypart iliyojeruhiwa juu ya moyo hupunguza uvimbe na maumivu yanayohusiana na usumbufu.

Basi, kwa nini njia ya mchele inafanya kazi?

Ikiwa umewahi kuumiza kifundo cha mguu au kuwa na aina nyingine ya mshtuko au mkazo, kuna uwezekano ni daktari wako alipendekeza kupumzika, barafu, ukandamizaji, na mwinuko ( Mchele kama moja ya matibabu yako ya kwanza. The Njia ya Mchele ni mbinu rahisi ya kujitunza husaidia kupunguza uvimbe, kupunguza maumivu, na kuongeza kasi ya uponyaji.

Vile vile, je, njia ya RICE inafanya kazi kwa majeraha? Muhtasari wa Mada. Haraka iwezekanavyo baada ya kuumia , kama vile goti au kifundo cha mguu, wewe unaweza kupunguza maumivu na uvimbe na kukuza uponyaji na kubadilika na Mchele -Mapumziko, Barafu, Ukandamizaji, na Mwinuko. Pumzika. Kusimama kulinda kujeruhiwa au eneo la kidonda.

Zaidi ya hayo, matibabu ya RICE yanapaswa kutekelezwa kwa muda gani?

Wataalam wanapendekeza masaa 24 hadi 48 ya shughuli yoyote isiyo na uzito. Kuendelea kutumia matumizi ya anklecan iliyocheleweshwa wastani au kali, kuchelewesha uponyaji, kuongeza maumivu, au hata kuzidisha jeraha. Kwa mwendo mdogo, shughuli kwa ujumla huvumiliwa baada ya masaa 24 hadi 48 ya kupumzika.

Je, mchele bado unatumika katika huduma ya kwanza?

Mchele ni kifupi cha mnemonic cha vipengele vinne vya matibabu ya majeraha ya tishu laini: kupumzika, barafu, mgandamizo, na mwinuko. MPUNGA inazingatiwa a kwanza - msaada matibabu badala ya tiba ya majeraha ya tishu laini.

Ilipendekeza: