Orodha ya maudhui:
Video: Je! Ni shida gani ya gastrocnemius?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Mtu wa kati shida ya gastrocnemius (MGS) ni aina maalum ya kuumia kwa ndama misuli nyuma ya mguu. Misuli mkazo hutokea wakati misuli imenyooshwa mbali sana, ambayo husababisha machozi kutokea ndani ya misuli.
Vivyo hivyo, inaulizwa, ni nini dalili na dalili za shida ya gastrocnemius?
Ishara na dalili Maumivu ya ghafla nyuma ya mguu, hasa kwenye makutano ya mfupa wa misuli. Ugumu katika kuambukizwa misuli au kusimama juu ya kidole. Maumivu na uvimbe au michubuko katika misuli ya ndama. Maumivu wakati wa kupindana kwa mmea au kukandamiza misuli dhidi ya upinzani.
Baadaye, swali ni, inachukua muda gani kwa machozi ya gastrocnemius kupona? Aina ya kawaida ya ndama ya daraja la kwanza itapona kwa siku saba hadi 10, jeraha la daraja la II kati ya nne hadi wiki sita , na shida ya ndama ya daraja la III ndani ya miezi mitatu. Jeraha la kawaida ni aina ya ndama ya daraja la II ambayo huchukua kama wiki sita kwa uponyaji kamili.
Kando na hii, unawezaje kutibu shida ya gastrocnemius?
Matatizo mengi ya misuli ya ndama yanaweza kutibiwa nyumbani:
- Pumzika mguu wako uliojeruhiwa.
- Weka barafu au kifurushi baridi kwenye misuli ya kidonda kwa dakika 10 hadi 20 kwa wakati ili kuacha uvimbe.
- Baada ya siku 2 au 3, unaweza kujaribu kubadilisha baridi na joto.
- Funga mguu wako wa chini kwa bandeji ya elastic (kama vile kitambaa cha Ace) ili kupunguza uvimbe.
Ni nini husababisha maumivu katika misuli ya gastrocnemius?
Ndama misuli shida, na haswa medial gastrocnemius shida, ni kawaida sababu ya ndama ya papo hapo maumivu . Kawaida jeraha hili hutokea wakati wa shughuli za michezo au zoezi wakati wa kusukuma ghafla wakati wa kukimbia au kuruka. The maumivu matatizo ya ndama mara nyingi hufafanuliwa kama hisia kali ya ghafla au kurarua.
Ilipendekeza:
Je! Ni tofauti gani kati ya kukabiliana na shida na shida ya kukabiliana na hisia?
Wakati mkazo unavyoonekana kuwa unadhibitiwa, mikakati ya kukabiliana na shida inahusishwa na dalili chache za kisaikolojia, wakati katika hali zisizoweza kudhibitiwa, kukabiliana na mhemko kunahusiana na dalili chache
Ni magonjwa gani au shida gani zinazoathiri mfumo wa endocrine?
Tatizo na mfumo wa maoni ya endocrine. Ugonjwa. Kushindwa kwa tezi kuchochea tezi nyingine kutoa homoni (kwa mfano, shida na hypothalamus inaweza kuvuruga uzalishaji wa homoni kwenye tezi ya tezi) Ugonjwa wa maumbile, kama vile neoplasia nyingi ya endocrine (MEN) au hypothyroidism ya kuzaliwa
Je! Ni shida gani ni shida ya marekebisho?
Ugonjwa wa kurekebisha, ambao wakati mwingine hujulikana kama unyogovu wa hali, ni athari isiyo ya kawaida na ya kupita kiasi kwa mkazo wa maisha unaotambulika. Mmenyuko ni mkali zaidi kuliko inavyotarajiwa kawaida na inaweza kusababisha kuharibika sana katika utendaji wa kijamii, kazini, au kielimu
Je, watu wenye shida ya akili wana shida ya akili?
Hapana, si sawa kuwaita watu wenye shida ya akili. Ingawa "kupungukiwa akili" inaweza kuwa sahihi (kwa mfano, ni kivumishi kinachoelezea hali ya kujiondoa), isivyo kawaida inakubaliwa sana kumaanisha wazimu, wasio na akili na wazimu, ambao watu wanaoishi kujiondoa sio
Je, shida ya akili ya mishipa ni sawa na shida ya akili nyingi ya infarct?
Upungufu wa mishipa ya damu husababishwa na viharusi kadhaa mfululizo. Kiharusi ni usumbufu ndani au kuziba kwa usambazaji wa damu kwa sehemu yoyote ya ubongo. Kiharusi pia huitwa infarct. Multi-infarct inamaanisha kuwa zaidi ya eneo moja kwenye ubongo limejeruhiwa kwa sababu ya ukosefu wa damu